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其实坐月子没有那么多忌讳和讲究的,只要不碰生冷,不吃生冷辛辣,不做体力活。小月子休息半个月,生宝宝42天就可以了。尽量清淡饮食,炖汤营养很不错,也可以吃水果和蔬菜的。
坐月子期间是可以用护肤品的。指导意见:建议你可以用洗面奶洗脸,擦爽肤水、乳液,要多休息。
月子期间尽量少用了。女人坐月子非常重要的了,一定要注意保护好。等满月后好些了。对身体各方面会好些。