脸上长痘痘吃什么好呢
浏览（1866）
|2019-09-27 14:14
長吥夶
|2019-09-27 14:37
⒈多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
雪舞兮
|2019-09-27 14:29
我的心得：1。每天排泄要正常，一天1-2次，一定要按时哦，否则毒素排不出来自然会长痘！2。合理饮食，这个自然不用多说，多吃蔬菜水果，千万不要吃油炸食品！
日光倾城谁为你停留一世
|2019-09-27 14:21
想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，**的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。还有你说的吸烟是最好的啊，还有喝酒~。还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。
永不相负
|2019-09-27 14:20
脸上长豆豆,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻**患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,祝你心情愉快.
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