喝swisse胶原蛋白好吗
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|2019-09-02 00:19
CoCo
|2019-09-02 00:44
服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用。意见建议：正常来说，20-25岁之间，每天服用3克左右的量，连续补充3个月就可以的，25岁以上，每天服用5克左右的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本能达到平衡了，3个月以后可以减量服用一段时间的，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。建议补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。
我爱的少年是奇葩i
|2019-09-02 00:44
首先纠正一点，胶原蛋白不可以和牛奶一起喝，影响吸收的哦！温水搅拌送服就可以了。其次，胶原蛋白早上晚上都可以吃，早上吃的好处是空腹吸收好，晚上吃的话，注意服用前后半小时都不要进食，晚上吃除了美容还可以减肥，一举两得。所以我更推荐晚上吃，当然了，慷慨又不怕麻烦的MM完全可以早晚各一次。
莪媞囡囡妹
|2019-09-02 00:24
喝过的 挺好的 味道也不错 大概两周就可以感觉的皮肤变好了 swisse的胶原蛋白有液体和药片的 如果你要喝的话建议买液体的 更容易吸收 液体有500和1L两种包装 一个40多刀 一个60多刀 可以换算一下 如果便宜的很多的话 建议不要买 可能是假的 而且Swiss现在减少生产量 货源很少 那种网上说很多货的 应该也是假的 如果你要买的话要注意
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