掉头发吃黑豆有用吗

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|2019-08-07 20:45
独为伊人醉红尘
|2019-08-07 21:07

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B意见建议:1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与**头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病

吟游诗人
|2019-08-07 20:57

3个防治脱发的方法:1:多吃含锌的食物:体内缺锌可影响蛋白质的合成,是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。2:常吃黑豆:常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。

半疯癫
|2019-08-07 20:55

吃黑豆是可以的,但是光吃黑豆是不行的。