什么水果美白补水

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|2019-01-11 20:35
曲终人也散
|2019-01-11 20:59

西瓜,不能多吃,西瓜有消除水肿,补充水分,美白,还有瘦小腿的作用桃子,含有丰富的营养物质和维生素,想要美白补水,吃点桃子是非常养人的哦。山楂,可以促进食欲,有利于心脏健康,降血脂的作用,也可以养护肌肤,美白和让肌肤更光泽黄瓜,吃黄瓜可以瘦身,植物维生素可以带走脂肪,让身材更苗条,面部更加细腻光滑,还可以敷黄瓜面膜。

vivianxu11
|2019-01-11 20:57

1、奇异果奇异果中含丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素,还含有其它水果中少见的营养成分如氨基酸及天然肌醇等,能有效修复受损肌肤。2、黄瓜黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果很好。3、甘蔗青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。甘蔗有丰富的糖分和水分,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。4、柚子柚子含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞、生津解渴。