夏天皮肤缺水怎么调理

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|2018-08-24 23:39
阳光夏
|2018-08-24 23:54

缺水的最根本原因就是喝水喝少了。一天八杯水,楼主坚持了吗?可以选择一些补水的保养品,双管齐下。Des illusions野玫瑰系列,我一直在用补水效果超棒,无论夏天和冬天,它都是很好的选择,性价比高,胜过很多大牌哦!

理科差生
|2018-08-24 23:44

指导意见:皮肤干燥一般是由于 空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA(如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等)与VE(如核桃、杏仁)食物的食用量,同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗,少吃辛辣**性食物,并注意保持充足睡眠与休息。