[ 护肤 ] 春季护肤的重点

  春季护肤的重点有很多。气温回升,早晚温差大,有时还有寒风会引起皮肤干燥。体内代谢旺盛,空气中的花粉也比较多,容易引起过敏现象。春季补水保湿是护肤的重中之重,想要拥有白皙美肌,就要勤快一点……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季护肤注意要点

  敏感性肌肤的MM们可以选择性的敷一些具有舒缓、抗敏感效果的面膜,改善肌肤的敏感度,还能增加肌肤的抵抗力,减少外界环境对皮肤的**。在饮食上,敏感肌肤MM们还需注意营养摄取的均衡,少吃油腻、辛辣……查看全文>>

[ 护肤 ] 4个春季护肤小常识

  【4个春季护肤小常识】   早春时节,肌肤变得越来越干燥,还没有摆脱冬季包裹的肌肤很容易出现问题哦,这时候肌肤需要我们花更多的时间和精力去呵护,看一下下面的春季美容护肤小知识吧! ……查看全文>>

[ 彩妆 ] 春季化妆别偷懒,使用蜜粉的4个好处

  为油性肌肤MM吸油脂,抗灰尘。油性肌的MM一年四季总是满面油光的。除了吸油纸之外,蜜粉其实是一个很好的选择。吸油纸只能吸取油脂,却没有修饰肤色的效果,可是一旦用了附着力较强的粉饼,难免会有浓妆……查看全文>>

[ 保健 ] 春季养生有哪些小常识

春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。一定要注意养肝。……查看全文>>

[ 保健 ] 春季养生必知的几准则

养阳。  春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人……查看全文>>

[ 保健 ] 春季养生要点是什么

春季:祖国医学认为,从立春至立夏前一天为春三月,春天三个月是生发的季节,天气由寒转暖,东风解冷,春阳上升,自然界各种生物萌生发育,弃故从新。 人们应早些睡觉,早一点起床,在庭院散散步,适当锻炼,以……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季自制面膜

1、鲜奶面膜原料:纸包鲜奶1盒,蛋黄1只,檀香精油1滴做法:将三者混打至起泡后,均匀的涂抹在面部。使用方法:将面膜均匀的涂抹在面部,15~20分钟后洗净即可。功效:牛奶、蛋黄都有滋润肌肤的作用,可……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季用什么护肤品

  护肤品一:Estee Lauder雅诗兰黛即时修护眼部精华 RMB540/15ml  平均来说,眼部肌肤是面部其他肌肤厚度的1/4,并且油脂腺非常少,所以眼部肌肤非常脆弱,很容易造成水分流失和……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季护肤重点

  重点一:抗干燥  温度一回升,毛囊、皮脂腺就活跃起来,容易分泌油脂,但是寒冬缺水的肌肤,内在还是缺水,加上早春容容易吹冷风,加深皮肤干燥,所以保湿是春季护肤的关键,控油还不到时候。  保湿的方……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季怎样护肤

  春季护肤的三个要点:  春季护肤,洁面是基础  春日皮脂分泌会变得较活泼,同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔,面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑,清洁肌肤是最重要……查看全文>>

[ 护肤 ] 春季脸部皮肤过敏

  春季脸部皮肤过敏  换季时节,尤其是春季来临时,“脸上皮肤过敏怎么办?”是很多人都会产生的疑问,外出郊游的时候,很容易因为空气中的粉尘、花粉等等因素的影响,造成脸上皮肤出现过敏现象。脸上皮肤过……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季减肥的最好方法运动

  春季减肥的最好方法运动 早上运动:如果习惯早起,可以在早上运动。但要注意的是,饱腹时运动对肠胃不好,不宜吃饱早餐就马上运动;另外,早上刚起来时血糖较低,运动前需要先补充一些能量。因……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季减肥方法

通过运动减肥是可以的固定锻炼:每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪,减轻体重,增加肌肉,使精力充沛的好方法.跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季快速减肥方法

手杖后背式拖地走   ……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季减肥方法小妙招

通过运动减肥是可以的固定锻炼:每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪,减轻体重,增加肌肉,使精力充沛的好方法.跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季快速减肥方法大全

  闷了整个冬天了,在这春光乍泄的暖和日子赶紧出来活动活动吧,伸展四肢,甩掉身上的赘肉,好好地减肥吧。   运动:   1、跳绳。   只要有足够的空间,跳绳可随时进行,在……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季快速减肥方法小妙招

  1、享用中式蒸煮法烹调之食物  诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等,很多人都会认为吃水煮菜太没滋味,其实,水煮菜不仅可以做的美味,而且让减肥效应兼具哦!  水煮菜减肥法:连续五天都是早晨随意吃,中午……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季学生减肥方法小妙招

     春季学生减肥方法小妙招 1、仰卧半起:这个运动比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐.不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此……查看全文>>

[ 健身方法 ] 春季快速减肥方法小妙招

  春季快速减肥方法小妙招 1、享用中式蒸煮法烹调之食物:诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等,很多人都会认为吃水煮菜太没滋味,其实,水煮菜不仅可以做的美味,而且让减肥效应兼具哦!水煮菜减肥法:连续五天……查看全文>>

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娇兰344是珊瑚粉色的,对黄皮还是比较友好的,如果没有化妆涂可能有点不适合,建议薄擦,娇兰的口红很…… 查看全文>>

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以下自己感受,不代表所有人立场,非网上乱摘液体的贴合度可能的确要比粉质的好一点,但是我觉得还是选…… 查看全文>>

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祛痘可以自制绿豆祛痘面膜材料:绿豆粉2大匙,新鲜生菜叶3-5片,纯净水适量制作方法:1、把生菜叶片…… 查看全文>>