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  • 腰疼挂什么科

      腰疼挂什么科

      骨科挂号. 你是男性还是女性?年龄是?从事什么工作?这些都是参考的依据如果是腰肌劳损,用以下方法治疗:

      1.疼痛严重时卧床休息,缓解后佩带腰围,可进行腰背肌功能锻炼,

      2.骨盆水平牵引,适用于腰肌劳损和慢性椎间盘突出

      3.针灸

      4.理疗,改善局部血液循环

      5.痛点及穴位封闭,使用于压痛点明显病人

      6.推拿按摩,活血消肿止痛,适用于软组织损伤和椎间盘突出

      7.服用舒筋活血药物.

      如果是腰椎间盘突出,用以下方法治疗:

      1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰

      2.骨盆牵引,休息时戴腰围

      3.理疗按摩,减轻椎间盘的压力

      4.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛

      5.核髓化学溶解法,解除对神经根的压迫,缓解症状,但是有一定的副作用

      6.经皮穿刺椎间盘摘除术,摘除一定量的髓核,降低椎间盘内压,缓解症状

      7.经皮激光椎间盘减压术,降低椎间盘内压,缓解症状

      8.手术治疗如果你是女性,在月经前后或在月经期间都会有腰痛或感觉腰酸.怀孕6---8周内也会感觉腰部涨。

      引起腰痛的原因

      引起腰痛的原因有很多,有先天性,外伤性,内脏器官引起的,骨病引起的和姿势性腰痛。可以试试倒走,倒走对腰痛有作用,就是长期不合理姿势造成的姿势性腰痛,矫正姿势是康复的关键。倒走锻炼对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛,得到医学专家的广泛推荐,也倍受患者的推崇。

      倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全. 倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用,就是长期不合理姿势造成的腰痛,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。如果倒走有作用,就到骨科去检查下吧,日常生活中还要注意站姿、坐姿和卧姿,不要睡过软的床铺,不要过度劳累。

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  • 腰疼是肾虚吗

      腰疼是肾虚吗

      腰疼不一定是肾虚引起的腰疼的,肾虚引起腰疼是会伴有肾虚症状的,如果你没有伴有肾虚症状,腰疼就不会是肾虚引起的,在中医的角度看,是气虚所致的气血运行不好和经络郁阻所致的。

      根据中医的基本原理:气有五种生理功能;1:推动作用;2:温煦作用;3:防御作用;4固摄作用;5;气化作用。气虚推动作用降低后,引起气血血液循环不好和经络郁阻,不能很好滋养腰部和身体,就会引起腰疼和浑身无力的中医认为:疼则不通,通则不疼,在中医角度看:没有肾虚症状伴随就是气血运行不好和经络郁阻所致的要治疗腰疼,浑身无力就要补养气血,疏通气血运行和经络经络畅通,促进正常血液血液循环,这样便可以解决。

      腰痛常见的病因可概括为四大类:

      1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

      2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。

      3、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

      4、 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。

      5、因为肾脏问题引起的一系列组织感染问题。

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  • 腰疼的治疗方法

      腰疼怎么缓解

      腰痛是常见症状了,生活压力加大的社会中,腰痛也时常伴随着我们,而很多人却对腰痛满不在乎,结果造成久病成疾,那么腰痛的治疗方法是什么呢,男人和老人腰痛的治疗方法又如何,下面就让我们来认识一下吧!

      腰痛在中医中的解释是指因为外部或者内部的腰部损伤而导致我们腰部气血运行不畅所致,腰痛的常见病代表是肾虚和腰部挫伤等。

      治疗时实证重在祛邪通脉活络,虚证重在扶正,补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久,虚实夹杂,治疗应掌握标本虚实,选用祛邪和培本的方法。治疗本病,除内治外,尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗,疗效较好。

      腰疼冷热敷

      1、急性腰痛时应用冷敷,可减轻炎症或痛楚;肌肉酸痛疲劳或慢性发炎,则可用热敷,而湿热的疗效又较干热为佳。但切记坐骨神经痛的患者不宜热敷。

      2、冷敷垫使用的物质无毒。纵使放在雪柜内一段长时间,仍然保持柔软,贴身。冷敷时,可以用毛巾包裹,放在患处。这种垫亦可以放在微波炉加热,用作热敷。然而,它提供的热为干热,渗透能力不及湿热毡。

      3、湿热毡是以电线发热提供热力。高温将藏在毛毡内的水份蒸发出来,从而造出湿热的效果。湿热比干热的渗透率高约30倍,适用于增加血流,减低肌肉的酸痛。

      由于使用时非常舒适,为了避免在治疗中睡着,而忘记关掉它,它的开关掣需要以手按着才能启动。放手时就会自动关闭。

      4、湿热热敷垫是通过内含的晶体来提供湿的热能。使用前需要放在微波炉加热。它的湿热作用能够维持30-45分钟。有多种尺码可供选择。

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  • 腰疼吃什么药

      腰疼吃什么药

      寒湿型

      【证见】腰部冷痛重着,转则不利,静卧不减,阴雨天加重。舌苔白腻,脉沉。

      【治法】散寒祛温,温通经络。

      【方药】

      1.主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味

      处方:干姜12克,炙甘草9克,白术15克,茯苓20克,杜仲、独活各12克,狗脊20克,牛膝15克。水煎服。

      2.中成药

      (1)腰息痛,每次2粒,每日3次。

      (2)舒筋活络丸,每次1-2丸,每日2次

      (3)腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次。

      3.单方验方

      (1)二术苡仁汤(刘国普验方)

      处方:白术30克,薏苡仁20克,苍术15克。水煎服。

      (2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)

      处方:干姜50克,苍术10克,当归15克,95%酒精适量。将上药研细末,过筛,于患部外敷热烤。每日1次。

      (3)强腰散(张鉴铭验方)

      处方:川乌30克,肉桂30克,干姜30克,白芷20克,胆南星20克,赤芍20克,樟脑30克。将上药共研为极细粉末,每次30~50克,开水冲调如糊状,摊于纱布,趁热时敷贴于痛处,隔日1换。

      湿热型

      【证见】腰痛处伴有热感,热天或雨天疼痛加重,活动后可减轻,尿赤。舌苔黄腻,脉滑数。

      【治法】清热利湿,舒筋通络。

      【方药】

      1.主方四妙散(张秉成《成方便读》)加减

      处方:苍术、黄柏各12克,薏苡仁30克,忍冬藤、萆薢各20克,木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克,甘草6克。水煎服。

      2.中成药

      (1)活络止痛丸,每次l丸,每日3次。

      (2)小活络丸,每次1丸,每日2次。

      3.单方验方

      (1)土鳖虫粉:土鳖虫7只,焙干研成粗末,用白酒30毫升浸泡1昼夜,去渣,分服,每日1剂。

      (2)补肾活血汤(赖天松等《临床奇效新方》)

      处方:当归、赤芍、木瓜、泽泻各10克,生地黄15克,桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克,丹参9克,茯苓12克。水煎服。

      肾虚型

      临床常见类型可分为肾阳虚,肾阴虚,肾气虚

      【成份】熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。?

      【功能主治】肾阳不足,命门火衰证。年老或久病气衰神疲,畏寒肢冷,腰膝软弱,阳痿遗精,或阳衰无子,或饮食减少,大便不实,或小便自遗,舌淡苔白,脉沉而迟。温补肾阳,填精益髓。

      【证见】腰痛而酸软,喜按喜揉,足膝无力,遇劳更甚,卧则减轻,常反复发作。脉沉细或细数。

      【治法】 补肾益精。

      肾阴虚采用左归丸

      肾气虚要结合具体辨证

      1.主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减

      处方:熟地黄20克,山药、枸杞子各15克,山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克,桑寄生、龟板(先煎)各30克,牛膝15克,牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。

      若肾阳虚者,去牡丹皮、泽泻、龟板,加熟附子12克,杜仲15克,肉桂5克,淫羊藿12克。

      2.中成药

      (1)舒筋活络健腰丸,每次5克,每日3次。

      (2)骨仙片,每次4。6片,每日3次。

      (3)壮腰补肾丸,每次lO克,每日3次。

      3.单方验方

      (1)补骨脂粉:补骨脂10克,炒后研为末,黄酒冲服,每日1次。

      (2)温肾止痛丹(赖天松等《临床奇效新方》)

      处方:附子12克,淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15克,川芎9克,鸡血藤30克。水煎服。

      (3)温肾通络汤(赖天松等《临床奇效新方》)

      处方:熟附子18克桂枝9克,淫羊藿18克,巴戟天15克,白芍15克,赤芍15克,丹参15克,牛膝15克,当归10克,川芎10克,忍冬藤15克。水煎2次分2次服,每日1剂。

      (4)补肾壮腰汤(李振超验方)

      处方:熟地黄20克,山茱萸15克,山药15克,杜仲12克,淫羊藿15克,狗脊12克,赤芍15克,丹参15克,桑寄生30克,熟附子10克,鸡血藤20克。水煎2次分2次服,每日1剂。

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  • 腰疼怎么缓解

      腰疼怎么缓解

      久坐办公室的您是否经常感觉到腰疼呢?腰疼的出现影响到了正常的工作和生活,甚至存在着较大的健康隐患。那么,腰疼怎么缓解呢?下面教大家一些可以缓解腰痛的按摩方法和技巧。

      滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行,头部可配合前倾后仰。

      推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。

      抖:两手臵腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。

      点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

      压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。

      捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

      引起腰疼的原因很多,建议去医院检查一下,确诊后在对症治疗,长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰疼,所以也称姿势性腰疼。腰椎是由一节节的椎骨连结而成的,腰部姿势挺拔时,腰椎骨就像是一叠棋子一样,椎骨间近乎平行,椎骨与椎骨之间的接触面最大,腰椎的受力均匀,力的传导顺畅,不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时,椎骨后部的受力就大大增加,超过了其承重能力就会造成损伤。目前的牵引、按摩等常规治疗手段,都可以减小腰椎前凸,使腰疼症状得到缓解。但是,这些方法只是短期内有效,疗效不够巩固和稳定,患者常常是反复发作,于是就形成了“病人腰疼医生头痛”的现象。针对这种情况,专家们的深入研究认为:腰椎的前凸是骨盆前倾造成的,因为骨盆与脊柱是一个整体,它是脊柱的基座,骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大,要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾,这个理论被称为骨盆平衡疗法。

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