健康指导：您好，可以的白扁豆也有很好的健脾除湿的作用，薏米也是去除体内湿气很好的东西，两者一起熬粥喝的时候最好加点山药，这样健脾养胃的作用更好了，一般煮的时候注意尽量多煮一会，更好吸收。 1……查看全文>>
功效主治健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓 1.对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特……查看全文>>
健康指导：您好，可以的白扁豆也有很好的健脾除湿的作用，薏米也是去除体内湿气很好的东西，两者一起熬粥喝的时候最好加点山药，这样健脾养胃的作用更好了，一般煮的时候注意尽量多煮一会，更好吸收。 能……查看全文>>
柠檬薏米水的做法步骤详细介绍：1，把薏米事先泡3个小时，然后到锅中煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们平时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠的时候就OK了。2，煮好的米汤就是……查看全文>>
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维……查看全文>>
红豆薏米花生莲子煮汤功效是去湿气就是去水肿一般能减肥。红豆：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好……查看全文>>
红豆薏米花生莲子煮汤功效是去湿气就是去水肿一般能减肥。红豆：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好……查看全文>>
陈皮+姜汁泡水喝陈皮祛痰湿，姜汁有辛散的作用，都是除湿气的“小能手”!真正的陈皮是指广陈皮，是广东省江门市新会区所产的大红柑的干果皮，以贮藏的时间越久越好，故称……查看全文>>
红豆薏米粥做法如下：主料薏米200g红豆200g辅料红薯50g南瓜50g步骤1.准备好原材料。2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。4.煮好的……查看全文>>
当然可以加花生，有红豆花生米薏米粥这一粥品，做法如下：红豆花生米薏米粥主料：红豆90g、花生米60g辅料：薏米适量、纯净水适量步骤：1.准备食材：红豆、花生米、薏米2.用清水泡洗。3……查看全文>>
普通的粥：白粥、绿豆粥、小米粥等将需要烹制粥的材料洗净，1：10左右的水煮。一般烹煮时间为2小时，也可以延长烹煮时间更加，考虑到口感，可以加入少许冰糖。可加辅料：绿豆、小米、花生、南瓜……查看全文>>
您好薏仁米,红豆,主要功效是：去湿红枣,红皮花生功效：补血、养颜薏仁米,红豆,红枣,红皮花生熬粥功效：去湿、美容、养颜、补气、延年益寿。 薏米红豆花生粥怎么做好吃？薏米红……查看全文>>
您好薏仁米,红豆,主要功效是：去湿红枣,红皮花生功效：补血、养颜薏仁米,红豆,红枣,红皮花生熬粥功效：去湿、美容、养颜、补气、延年益寿。 薏米 红豆 花生 一起煮不会减弱……查看全文>>
红豆薏米花生莲子煮汤功效是去湿气就是去水肿一般能减肥。红豆：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好……查看全文>>
当然可以加花生，有红豆花生米薏米粥这一粥品，做法如下：红豆花生米薏米粥主料：红豆90g、花生米60g辅料：薏米适量、纯净水适量步骤：1.准备食材：红豆、花生米、薏米2.用清水泡洗。3……查看全文>>
红豆薏米花生莲子煮汤功效是去湿气就是去水肿一般能减肥。红豆：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好……查看全文>>
红豆，加糯米，薏米，就行了。不要黄豆，花生。花生，黄豆，不能去湿。糯米是去湿的好东西，但不易消化。贵州苗族最喜糯食，因处高源，湿气重，为了去湿。 当然可以加花生，有红豆……查看全文>>
您好薏仁米,红豆,主要功效是：去湿红枣,红皮花生功效：补血、养颜薏仁米,红豆,红枣,红皮花生熬粥功效：去湿、美容、养颜、补气、延年益寿。 薏米红豆花生粥怎么做好吃？薏米红……查看全文>>
苦瓜薏仁排骨汤怎么做主料排骨300g苦瓜100g薏米50g辅料盐适量八角1个生姜1块料酒适量步骤1.排骨斩块洗净2.生姜去皮切片，八角洗净3.薏米提前泡2个小时4.苦瓜去瓢切小块5.排……查看全文>>
薏米冬瓜排骨汤功效1、薏米冬瓜排骨汤能补钙薏米冬瓜排骨汤中有大量的钙质，人们食用以后可以起到补钙的作用，对人类因缺钙出现的骨质疏松和关节疼痛有很好的缓解和预防作用，另外薏米冬瓜排骨汤……查看全文>>