喝7日瘦身汤。 以下是我本人减肥的亲身体会：我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心……查看全文>>
常见减肥食品一、木耳：木耳是一种低脂肪、高纤维、高蛋白、多矿物质的素食，其含有一种多糖物质，能降低血脂和胆固醇，有效抑制肥胖的形成。常见减肥食品二、山药：山药含有大量的粘液蛋白，可以减少皮下脂肪……查看全文>>
1.将蛋打散，2.香菇切丁，3.青瓜去皮，切丁，4.将虾仁去线，切丁，5.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟，6.放入适量的盐，7.放入剩饭，8.用铲子压平，不断翻……查看全文>>
肉馅放大碗里，根据口味放盐、姜末、胡椒粉、搅匀后放入花椒水，然后加入鸡蛋，顺时针打上劲后，放入肉馅5分之1量的淀粉，搅匀，煮开水，关到小火，挤丸子，煮熟就行了，还可以放入冬瓜等辅料。 ……查看全文>>
鸡蛋，鹌鹑蛋，藕，千张，花生，肉类，都可以 川味卤菜制作方法1、卤菜简介川味卤菜属五香味型中最大宗的一类,它具有粑、软、味美浓香、老少皆宜、清洁卫生，存放时间长、携带食用……查看全文>>
食材主料梅干菜100g五花肉500g烧梅干菜扣肉不要用太瘦的肉，五花肉是最适合用来烧制梅干菜扣肉的。先把五花肉洗净，切块（不要切的太大，这样不太容易入味）放入锅中水煮，盖上锅盖，大火闷……查看全文>>
主要食材：鸭血，黄豆芽，鳝鱼，猪肉，火腿肠(，黄花菜特点：成菜汤汁红亮，麻辣烫嫩鲜，味浓味厚分类：川菜 菜系及功效：川菜 毛血旺的制作材料：主料：鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿……查看全文>>
所用食材：血旺半斤、毛肚三两、净鳝鱼肉三两、火腿肠三分之二根、熟鸡肉三两、黄豆芽二两、各种调料 制作过程：1、血旺切厚片；火腿肠切片；毛肚撕片进沸水锅稍焯后放清水中漂起；鳝鱼切段；熟鸡……查看全文>>
牛肺现已不用，与其妻一道以制售凉拌牛肺片为业，人们称他们为\"，改用小火煮90分钟、牛肚脆，搅拌入味;夫妻肺片。三、葱节等，有一男子名郭朝华。为了保持此菜的原有风味;之名一直……查看全文>>
主要食材：鸭血，黄豆芽，鳝鱼，猪肉，火腿肠(，黄花菜特点：成菜汤汁红亮，麻辣烫嫩鲜，味浓味厚分类：川菜 菜系及功效：川菜 毛血旺的制作材料：主料：鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿……查看全文>>
鸡蛋，鹌鹑蛋，藕，千张，花生，肉类，都可以 还有卤干子，千张，云丝，鸡蛋，猪耳朵 看是什么食材，牛肉，蹄筋类要时长一些，大约要2到3小时。 一……查看全文>>
法式苹果派的做法简单是糕点小吃里的常见菜，但怎么做法式苹果派最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着家常美食网来做这道法式苹果派吧 菜系及功效：其他国家 精品主食 甜品\/点心 ……查看全文>>
1胡萝卜+蛋清+藕粉：将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。 2……查看全文>>