1、规律作息时间，晚上11点前睡觉，保证充足的睡眠。2、按时就餐，少吃辛辣等重口味的食物，垃圾食品。3、勤用洗面奶洗脸（注意用温水），尤其是夏天，保证面部的清洁。以上为个人经验，坚持去做，定有改……查看全文>>
毛孔大的话平时洗脸时要注意，使用冷热水交替法，先用温水洗干净，打开毛孔，清洗出毛孔中的脏东西。然后用冷水洗，可以收缩毛孔，防止毛孔粗大。平时用保养品时也要注意，选择用有紧肤效果的柔肤水和配套的洁……查看全文>>
各个部位长痘说明下面几个关于各部位长痘的原因：额头-压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；双眉间-胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；眉头-肝功能不好，作息时间正常……查看全文>>
睡眠原因眼袋也可能因为睡眠不足、睡前饮水过多等原因引起，但是这种情况下产生的眼袋通常经过休息或者保养之后即可恢复。 眼袋一般是疲劳或休息不好造成的，不要熬夜，晚上睡觉前不要和太多的水。 ……查看全文>>
主要看你的肤质情况了一般来说，男生28岁前，没必要非得用男士专用的护肤品，洗面奶亦然。男生的皮肤都比较爱出油，选个控油的洗面奶最好，然后加个保湿的水和须后乳就好了我周围的男生一般都不太讲究这些&……查看全文>>
脸色暗黄，是气血亏虚的表现，调理要补气养血，可以用大枣，枸杞，黑豆，花生，山药,桂圆，莲子熬稀 饭喝，每天至少喝一顿这样的稀饭，慢慢就好了。吃药的话，可以吃“人参养荣丸”……查看全文>>
1.清洁能力强的：油性皮肤会分泌大量的油脂，容易吸附大量的细菌和灰尘。所以油性皮肤选用的洗面奶，应该具备很强的清洁能力，彻底清洁毛孔里的油脂、细菌和灰尘，避免这些东西堵塞毛孔，导致脸上长痘痘。2……查看全文>>
建议最好平时多吃些含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果，从食物上调理指导意见：保持愉快心情,少吃辛辣**性食物,和油脂过高的食物就可以避免脱发的情况啊 我以前也……查看全文>>
圆脸男生不合适太长刘海的短发,那样会让圆脸脸型看起来更小,一款天然的男生短发发型,凌碎感的描绘,淡淡的染发也不失潮流与时髦,并且与圆脸也很符合。疏松的秀发让整个外型显得格外的丰满不单调,微长……查看全文>>
祛斑的方法1、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。 按以下方法试试可以淡化色斑：将苹果去皮切块捣泥,然后……查看全文>>
长痘要注意：1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油……查看全文>>
告诉你最简单的办法，但是效果不错的，希望可以帮到你：冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中……查看全文>>
31码裤子的腰围(市尺)是2尺4寸，相对应的腰围(CM)为80cm，臀围(CM)为105cm，一般31码裤子长度为108cm。短裤一样的。 男裤（对应都是cm长度)尺码:28 29 30 ……查看全文>>
第一，当然是强身健体的啦第二，当然是练出腹肌显现完美体形啦第三，这个就重要啦，对于各个男人都非常重要哦！ 你好，这个对上并没有太大的好处，只是说加强体育锻炼，对各个器官会有一定的好处的，平时……查看全文>>
对于即将来临的中秋佳节和十一国庆黄金周，想必很多人都满怀期待。行动力十足的人们已经规划好了自己的出行计划，久违的长假，终于可以释放自己的想要自由的灵魂和满足自己想要买买买的欲望，而日本作为一个&l……查看全文>>
FALKE鹰客彰显简约自然，优质时尚的生活风格，自创立以来，FALKE鹰客就坚持走简约舒适、品质优雅的设计路线，FALKE鹰客不断对产品原料和制作工艺进行开发和改良，使其更加时尚和优质，成为了男士……查看全文>>
俯卧撑是一种比较常见的运动方式。这种运动深受一些热爱运动的男性朋友的喜爱。建议男性朋友在日常生活中多做俯卧撑，因为这个运动对身体有很多好处。 男人常做俯卧撑的好处。俯卧撑属于一种比较全面……查看全文>>
根据您的描述，健康合理的减肥方式应该是通过饮食和运动调节。避免盲目进食减肥药，以免加重身体不适！指导意见：积极参加体育锻炼！坚持慢跑，避免挑食，进食高蛋白质。高维生素饮食！可以进行仰卧起坐锻炼！……查看全文>>
改善油性皮肤的方法：1.加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制……查看全文>>
男士下巴长痘的原因有不少，一般来说下巴长痘最常见的原因是肾功能受损或内分泌失调以及长期的清洁不当而引发的。一、男士下巴长痘痘的原因 1、由于男士长期的饮食不当而导致体内毒素排泄不畅，长期积累，损……查看全文>>