大米的热量是343千卡/每100克 小麦的热量是350千卡/每100克 米饭是大米做的,面条和馒头是小麦做的.那么,米饭的热量就最低.面粉类的食物,做的越精细,热量就越高,那么,馒头排第2.面条……查看全文>>
主料 剩馒头 200g 辅料 油 适量 盐 适量 十三香 适量 淀粉 1勺 鸡蛋 1个 肉糜 小半碗 胡萝卜 1段 步骤 1.准备食材 2.剩馒头揉成馒头屑 3.胡萝卜碎丁 4.青豆……查看全文>>
主料 剩馒头 200g 辅料 油 适量 盐 适量 十三香 适量 淀粉 1勺 鸡蛋 1个 肉糜 小半碗 胡萝卜 1段 步骤 1.准备食材 2.剩馒头揉成馒头屑 3.胡萝卜碎丁 4.青豆剁……查看全文>>
主料：面粉500g辅料：南瓜250g，酵母5g步骤：1.南瓜去皮切片，入锅煮熟2.将煮好的南瓜片稍晾后放入料理机中3.打成稀糊4.面粉中加入适量100：1的酵母5.南瓜糊放凉后倒入面粉……查看全文>>
材料：去皮南瓜150g，面粉4杯，干酵母5g，温水10ml。做法：1、南瓜切丝，放微波炉高火3分钟，取出用勺子压成泥，晾凉备用。2、酵母用温水泡开，把南瓜泥，面粉，酵母水混合均匀，揉成……查看全文>>
胡萝卜馒头 简介:最近很爱吃馒头。今天的胡萝卜馒头是用榨汁机榨的汁，不像上次的胡萝卜餐包是用搅拌机打的，加了水的。今天的馒头我尝试着不放碱，结果也没有酸味。材料:胡萝卜面团材料：老面90……查看全文>>
我一般拿来做蛋黄焗南瓜，南瓜盅，南瓜馒头，南瓜做汤也好喝。老南瓜好吃，买的时候要买干瓜蒂的，说明比较老。1.南瓜（很容易熟）去皮切成条，裹点淀粉（这样炸出来颜色好看），过油（先放一根试……查看全文>>
你家剩馒头怎么吃，我这样做，早餐时一上桌就被抢光了很多人都说有时候吃剩下的一个半个的馒头就被遗忘在角落，大家都不爱吃了，放久了就浪费掉了，好可惜。但是我家不同，我每次的剩馒头都会稍微花……查看全文>>
红糖大枣开花馒头的做法食材：面粉500克、大枣泥80克、红糖120克、酵母 5g、食用面碱 2.5g、温水 250g-300g红糖大枣开花馒头的做法1、温水中加入红糖，搅拌溶解至无颗粒……查看全文>>
馒头肉丸的做法步骤 1 馒头去皮，泡在水果几分钟，等到馒头吸足水分，再把馒头把水挤出备用7 2 猪肉切成馅，加入鸡蛋清一个方向搅，再加入十三香，盐，味精，酱油一个方向搅拌，搅到肉很粘稠……查看全文>>
你家剩馒头怎么吃，我这样做，早餐时一上桌就被抢光了很多人都说有时候吃剩下的一个半个的馒头就被遗忘在角落，大家都不爱吃了，放久了就浪费掉了，好可惜。但是我家不同，我每次的剩馒头都会稍微花……查看全文>>
馒头肉丸的做法步骤 1 馒头去皮，泡在水果几分钟，等到馒头吸足水分，再把馒头把水挤出备用7 2 猪肉切成馅，加入鸡蛋清一个方向搅，再加入十三香，盐，味精，酱油一个方向搅拌，搅到肉很粘稠……查看全文>>
如何做南瓜馒头步骤1.准备好材料：白砂糖，酵母粉，低筋面粉和南瓜糊（南瓜糊的制作：把南瓜切薄片蒸熟后加入适量纯牛奶入搅拌机搅拌均匀即可，尽量浓稠一点）2.把白砂糖和酵母粉加入南瓜糊中搅……查看全文>>
焗南瓜怎么做材料主料：南瓜500克，咸蛋(蛋黄)2个调料：食盐1.5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙做法1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。2、切好的南瓜……查看全文>>
主料南瓜泥250g中筋面粉500g辅料酵母5g步骤1.将南瓜洗干净，去皮去瓤。2.切小块。3.放锅里大火蒸20分钟左右，蒸至完全熟透。4.蒸好的水滤掉。5.将南瓜泥捣碎。6.加入面粉、……查看全文>>
馒头肉丸的做法步骤 1 馒头去皮，泡在水果几分钟，等到馒头吸足水分，再把馒头把水挤出备用7 2 猪肉切成馅，加入鸡蛋清一个方向搅，再加入十三香，盐，味精，酱油一个方向搅拌，搅到肉很粘稠……查看全文>>
材料：去皮南瓜150g，面粉4杯，干酵母5g，温水10ml。做法：1、南瓜切丝，放微波炉高火3分钟，取出用勺子压成泥，晾凉备用。2、酵母用温水泡开，把南瓜泥，面粉，酵母水混合均匀，揉成……查看全文>>
南瓜馒头的做法步骤11.将南瓜去皮后切成块，蒸熟南瓜馒头的做法步骤22.将蒸熟后的南瓜放入粉碎机打成泥南瓜馒头的做法步骤33.取300g高筋面粉放入面包机里南瓜馒头的做法步骤44.放入……查看全文>>