怎么去黑眼圈和眼袋

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|2014-09-03 10:05
女人其实你很美
|2014-09-03 10:14

  怎么去眼圈眼袋,首先是认清楚黑眼圈的类型。

  做好**,双手对搓至热,快速手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  经常用手轻轻**眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  还有个,就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。

  饮食方面,多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。也可以多涂蜂蜜,敷酸奶面膜,热鸡蛋**。用苹果片,土豆片敷眼圈也是去黑眼圈和眼袋的很有效的方法。