养生堂天然维生素e什么时间吃？
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|2017-09-13 02:07
fenglin611
|2017-09-13 02:36
问题分析：你说的维生素E由于是脂溶性的维生素，所以一般饭后口服的吸收最好。意见建议：注意如果你目前有维生素缺乏症，建议是可以常规口服的，但一般建议口服一个月后停止使用，同时注意你平时可以增加含维生素多的食物如核桃、杏仁、卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等的食用量。
时尚追随者310
|2017-09-13 02:34
指导意见：你好朋友别担心,这种情况建议你最好在晚上吃的，祝你健康
萝莉猪
|2017-09-13 02:32
你好:一般在早餐和晚餐后服用效果较好.在服用一段时间后停一段时间较好,意思是维生素e也不能过量,对体内均衡调配.
蚊籽児
|2017-09-13 02:16
您好,最好是早上服用比较 好的,一天一粒,平时多吃水果蔬菜,再观察一下吧,切记不要过量了,不能长期服用的,
心不痛
|2017-09-13 02:13
晚上随饭一起吃,随饭吃吸收好,还有,吃完后少喝水,少跑厕所,VE本身吸收不会很多,多会随尿液排出.如果配合VC一起吃的话,吸收会更好.维生素分水溶性的和脂溶性的二大类，即维生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及叶酸等等。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时，不能通过尿直接排出体外，易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期口服大量维生素D，可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等水溶性维生素包括维生素 C、维生素 B 族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好。注意要点，水溶性维生素不能在体内保存，吃多了会排出。
Lwenwen5201314
|2017-09-13 02:10
维生素E的作用：延缓衰老 维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为 女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂 50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。消除自由基 我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中，95的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而天然维生素 E是 自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。祛班美白 维生素 E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效率可达70～90。增强女性生育机能 维生素 E又叫 生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。年轻心血管 近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。男性同样需要维生素E 其实，维生素 E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E。芬兰 Helsinki 大学的简娜 M.莱帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告，该报告指出，患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素 E 中得到帮助。另一方面，抽烟男性更需要多服维生素 E，以消除自由基。养生堂天然维生素E产品功效：1、维生素E具有抗氧化、延缓衰老的作用：VE中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。
R-复1曰
|2017-09-13 02:07
问题分析：你好,维生素E是脂溶性维生素,宜在饭后服用.可以在晚饭后半小时服用一颗VE.意见建议：.一般来说无论哪种VE都尽量不要长时间服用,一般是服用一个月以后间隔一到半个月再次服用.
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