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1、先把开水倒入泡脚盆中，溶解泡脚用材（白矾、白醋、盐等），然后再兑入冷水，把泡脚水调节至40度左右，即可泡脚。
2、泡脚时，大家要揉搓双脚，这样足部更好吸收这些泡脚用材，杀毒效果更好，更快去除脚气。
3、泡脚完成后，可以用这些有杀毒除菌效果的泡脚水来洗袜子，这样可以杀除袜子中的有害细菌。
