swisse螺旋藻片减肥吃法有几种？
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|2017-07-29 20:20
syuyoi
|2017-07-29 20:48
服用螺旋藻的水温不宜过高，最高水温不要超过40℃。螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物，温度过高容易避免营养的流失。螺旋藻的食用次数没有严格要求。螺旋藻不是药物，没有剂量限制，每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病调理服用量比较多，一次吃不下可以分2-3次。如果为减肥就要每餐之前吃一次。时间和剂量完全可以灵活掌握。3.螺旋藻的服用时间。如果是要减肥的话，要在饭前30分钟到1个小时服用，如果饭后服用或睡觉前服用，就变增肥了。其他的话，并无时间要求。其实，必须给大家说的一点是，螺旋藻不是药品，是一种保健产品，所以要求不像药物那么严格。
女人味__
|2017-07-29 20:30
螺旋藻各种用法：1．日常保健：每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。2．抗疲劳：每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。4．体质差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。5．抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。6．营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。7．抗辐射 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。8．抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。9.饭前30分钟到1小时服用，如果饭后服用或睡觉前服用。
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