醋泡黑豆怎么吃减肥有效果?

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|2017-06-21 19:23
uusdey
|2017-06-21 19:45

问题分析:醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。

字句显真心
|2017-06-21 19:45

问题分析:醋豆食疗无毒、无副作用,每天清晨空腹和晚上睡觉前各服一次,每次10粒,咬嚼吞服,一般病情连续服用1~2个月即可见效。

点点滴
|2017-06-21 19:35

健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处。同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出,可以适当吃一些黑豆泡醋,对减肥美容有一定帮助,一般每天吃两次,每次10颗左右就可以了。