见效最快的减肥方法

浏览(2807)

|2014-11-24 09:49
银鸥流云
|2014-11-24 10:10

1、首先,少吃淀粉,因为淀粉可以转化为葡萄糖,可以使人体发胖。

2、其次,少喝咖啡,因为咖啡能**胃肠分泌,增加食欲。

3、另外,少饮酒,因为酒中的主要成分是酒精,酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积,每升酒精能产生7千克热量。

4、最后,就是卡-斯-琳的魔力纤瘦**膏,每天涂抹于需要减肥的部分,然后拍打,效果很棒。