男性油性皮肤怎么改善

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|2016-11-27 09:22
死亡前安静
|2016-11-27 09:42

   男性油性皮肤怎么改善

  勤于洗脸

  洗脸,我们在洗脸的时候一定要用爽肤水,洗完后适当的加些保湿乳液即可,这是非常重要的一步,勤于洗脸可以快速的去掉连上的油脂分泌过于旺盛油。

  生活上吃清淡点,多喝汤

  我们在生活上要多喝点清汤,这样营养丰富,还可以补充足够的水分,正所谓的一举两得啊!

  不吃槟榔

  很多人喜欢吃槟榔,这里如果你是油性皮肤我特别提醒你,不要再吃槟榔了,吃槟榔对你的内分泌有很大的影响。可能会加强你的油脂分泌。

  不喝酒

  喝酒是一种高能量的东西,如果你是油性皮肤还经常喝酒的话,你的脸上必会长豆豆的,所以建议大家尽量少喝酒吧!

  锻炼身体

  锻炼身体是很有必要的,也永远不过时,不要天天坐在家里尤其是电脑前面,出来透透气,锻炼下身体,使我们身体里面的毒素快速的排出去。

  男士皮肤的主要特点就是毛孔粗大,角质层较厚,油脂分泌旺盛,加之多数男士对自己的皮肤都不在意,所以有80%以上的男士皮肤都是油性的,加之气候的改变,皮肤粗糙冒油就像块油田。

  男士的世界里,除了工作便是娱乐,大多数的人不太重视穿着装扮的艺术,也不懂如何修饰自己的外表。那么,男士油性皮肤怎么保养改善呢?男士吃什么食物对皮肤保养?

  下面再介绍几种方法:

  1、彻底清洁洗脸

  油性的肌肤保养步骤中,“彻底清洁”是第一步,也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质,选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品,彻底洗去多余的污垢、油脂。即使,外出回家、运动后,不要忘记马上洗脸,如环境不允许,不妨准备一些便携式的产品,比如“吸油面纸”,就是好用又有效的单品。

  2、重点清洁T字部位

  T字部位是产生油污的“重灾区”,不做这个部位的清洁,脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的**,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深层一点的**,诱出油脂,再用清水洗干净。

  3、调理收敛毛孔

  洗完脸后,男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,使用调理水(紧肤水),缩起脸部的毛孔,让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外,避免水分蒸发,在瞬间收敛皮脂分泌,使肌肤不易发出油光,还可以达到预防面疱的效果。

  4、补水滋润

  选择夏季男士专用的“无油”保养品,例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶,其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂,因此能适度补充肌肤水分,却不增加油脂负担,有点滋润又不太湿润,成为男士选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品,更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品,以达到百分百控油的效果。

  5、使用面膜

  男士对贴面膜,感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜,让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤,面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,对于面疱的预防更是有效。

  6、每周角质清洁清洁

  每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁,用力比较轻的中指和无名指轻轻**,清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净而有光泽。

  7、规律生活

  想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。

  此外,抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大,油脂过多分泌,那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中,才能拥有正常的循环代谢,进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。