经常性腹泻的原因

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|2016-01-27 10:51
姐姐我你愛不起
|2016-01-27 10:58

  经常性拉肚子,属于慢性腹泻,多由慢性肠病所致。慢性肠道疾病可分为器质性与功能性两类,器质性以慢性溃疡性结肠炎较多见,另外还有慢性痢疾、克隆病、肠结核等; 功能性肠病最常见的就是结肠功能紊乱,或称肠易激综合症,过敏性结肠炎等。 结肠功能紊乱的症状特点是:腹痛、腹部不适、腹泻和便秘。以腹泻为主者,患者可间歇性地出现腹泻,常与饮食或精神因素有关。

  经常性拉肚子的饮食保健

  (1)高蛋白、高热能:每天热能为2500~3000kal,蛋白质每天供给100g,以补充人体因长期腹泻所消耗的能量,改善贫血和营养不良状态,恢复体重。

  (2)低脂肪和低食物纤维:每日脂肪供给量为40g左右,过多脂肪不易消化,且脂肪酸可**肠蠕动。低纤维素可减少肠蠕动**。

  (3)充足的水分和丰富的维生素及矿物质:每天供水2 000~3 000ml。应供给足量的维生素,尤以维生素B族及钾的补充为重要,可选用牛肉汁、果汁、黄豆、菠菜等。

  (4)饮食禁忌:对于乳糖不耐受所引起的渗透性腹泻,要去掉饮食中的乳糖或加用乳糖酶;因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪摄入。禁食坚硬食物,如火腿、香肠、腌肉和**性食物如辣椒、酒、芥末、咖喱等。