气血虚的症状有哪些
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|2016-01-26 20:24
黛玉的眼泪是幸福
|2016-01-26 20:49
气血两虚的症状从人的眼睛，皮肤，以及面容、身体上都会有所表现，气血两虚的症状是血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮，这些气血两虚的问题给女人的面子问题带来了很大的影响。
意见建议：由于气候变化与生理特征，部分人会食欲不佳，偏重于某些合自己胃口的菜肴，时间长了会因动物性食物摄入过少而致缺铁。另外，过冷或过热也会影响人的消化液分泌，导致人体对食物中铁的吸收减少而引发贫血。
具体见如下情况：
气血两虚即中医学中的气虚和血虚，主要表现为：少气懒言、头晕眼花、肢体乏力、目光少神，面色萎黄或苍白，口唇淡白毛发不华，脱发或毛发干枯易断，肌肤枯涩、眼干涩、脉沉细或细数等症。 气血两虚主要是指气和血的亏损，各自生理功能异常，以及气血之间互相作用的关系失调等病理变化。气血失和是多种女性疾病的根源，主要表现在气色方面，脸色苍白，心悸、头晕等。阿胶地黄口服液在临床中对改善气血有很好的疗效。注意事项：保持良好的生活习惯，注意休息;饮食上注意多吃一些木耳、红枣、牛奶、鸡蛋、猪血、鱼、虾、紫菜、海带、豆制品等食物。在煲粥的时候可以在里面加入党参，枸杞，红枣等补气血材料。
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