山楂决明子茶的功效
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|2015-12-29 10:42
聆听流星飞逝的炫彩
|2015-12-29 10:52
决明子：功效：清肝明目、利水通便。决明子是一味常用在治疗高血压和便秘的药.
决明子茶
纯天然野生饮品 决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。 润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。
山楂是破血消淤的，山楂决明子一起泡具有降压、 降脂、 清肝明目的功效
对高血压高血脂有很好的效果,如果有高血压高血脂最好坚持长期饮用.
如果体质虚弱,气血不足,那就不要喝,特别是山楂,是只消不补的.
临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
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