怎么按摩脸部能瘦脸

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|2015-12-25 19:38
呆檬
|2015-12-25 19:50

   将脸部洗净涂完收缩水后,可以适量的涂上护肤品,注意顺着肌肤纹理涂抹,从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分,分别往两侧进行**。

  大家在做瘦脸**的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉**。

  双手手掌从前额中央向外拉开轻抚,直至腮腺淋巴,还可以顺着上图的虚线轻轻点按,不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫,退散肌肤黯沉的作用。瑜珈里有种方法,

  张大嘴巴脑袋后仰,嘴合上继续后仰,保持6秒,保持呼吸.

  脑袋前垂. 反复操作. 挺有效的.小脸**消肿手技:每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候,配合以下的**手技,可以促进血液循环,改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏!

  Step1:将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次

  Step2:接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次

  Step3:由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次

  Step4:头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。

  Step5:以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。

  Step6:接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次

  Step7:以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次

  Step8:双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。