你是否有做过剧烈的运动呢。如果只是酸痛的话，其实是正常的，感觉硬绷绷的也是因为抽筋后的正常反应，用你的双手揉搓你的小腿让他放松，或是轻轻的拍打。但是如果你又撕裂的疼痛的话，那就有可能是……查看全文>>
病情分析：小孩腿抽筋主要是因为缺钙引起的，这种情况要注意及时给小孩补钙。否则不仅会抽筋更严重，同时还会影响小孩的成长发育。指导意见：小孩腿抽筋的情况，改善腿抽筋效果较好的是给小孩服用钙……查看全文>>
造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物……查看全文>>
抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起……查看全文>>
游泳时腿抽筋的原因是：1、游泳前的准备活动不足没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会**并使皮肤、肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能满足肌肉活动的要求，就会引起抽筋……查看全文>>
抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引……查看全文>>
抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引……查看全文>>
孕期的抽筋，一般都是因为缺钙造成的，孕期缺钙主要表现就是夜晚小腿抽筋，这个时候就要注意补钙了，虽然钙质是属于宝宝主动摄取的营养物质，也就是说，无论准妈妈是否缺钙，宝宝都会按需摄取，但是……查看全文>>
一腿抽筋常见的原因①寒冷**。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷**．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过……查看全文>>
经常抽筋的原因是什么？ ①寒冷** 外界环境的寒冷**，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。 ②过度疲劳 疲劳、睡……查看全文>>
【腿抽筋是什么原因】 腿抽筋常常是因为从静止状态直接转做剧烈运动而导致的。人身体的肌肉是能收缩的，带弹性的，在静止状态下肌肉会在某种状态下保持着，如果突然改变成运动状态，那么肌肉……查看全文>>
人们普遍认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，事实上并非完全如此。调查发现，有相当多的老年人经补钙治疗后，抽筋仍有发作。 白芍药(学名：Peonia lactiflora Pall.)也……查看全文>>