拔罐减肥的好处和坏处

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|2015-11-16 19:11
曲终人也散
|2015-11-16 19:26

   【拔罐减肥的好处和坏处】

  拔火罐是一种传统的中医外治方法,现在很多年轻人腰酸背痛、身体湿气重的时候都会选择拨火罐的方式治疗,人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病。的确,拔罐有很多好处,但也有坏处。所以,下面小编说说拔火罐的好处与坏处。

  1、经常拔火罐会导致皮肤感染

  很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  2、拔火罐后洗澡很容易着凉

  顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

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  看完拔罐的坏处的时候再看看拔罐的好处:

  1、 减压的作用

  在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性**,促其恢复正常功能的作用。

  2、 温热作用

  拔罐法对局部皮肤有温热**作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

  3、 调节身体的阴阳平衡

  由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,**各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

  拔罐减肥要注意什么:

  拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的,不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了,拔罐力度不当可能会让身上出水泡,也可能会拔出事故的,严重的可能会导致败血症的,所以一定要小心才行。

  拔火罐的坏处也是有的,不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好,这样的看法其实是很不科学的,拔罐不管力度大小,有效果才是最重要的哦。