排毒养颜美容汤

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|2015-11-08 11:46
丄縯沫初
|2015-11-08 11:52

   【排毒养颜美容汤】

  如今喝汤美容已经成为时尚,喝对了汤不仅能美容养颜,更能达到健康养生的效果,但是很多人常常忽略了自己适合喝什么汤问题。下面我们就以六款汤为例,告诉大家什么人群适合什么汤。

  1. 土茯苓老龟汤

  脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性

  土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

  工作太忙、压力太大的女性

  2.西洋参甲鱼

  比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

  3.虫草煲水鸭

  肺热、咳嗽多痰的女性

  虫草煲水鸭--主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。

  咳嗽、气短女性

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  4. 霸王花排骨汤--清火润肺、补气,可以经常食用。

  5. 红枣乌鸡汤

  月经不调,皮肤粗糙的女性

  红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

  6. 天麻乳鸽汤--天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

  喝汤美容是天然的养颜良方,但是不是每一种汤都适合每个人,不同的汤中的营养和疗效针对的是不同的身体问题,适合不同的人群,看了以上的内容问问自己,你喝对了吗?