冷水洗脸好吗

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|2015-04-18 22:21

冰儿

|2015-04-18 22:45

　　【冷水洗脸好吗】

　　冷水洗脸是老一代的长辈经常教我们护肤的方法。尤其是冬天，冷水洗脸更能够增强肌肤抵抗能力。不要再质疑长辈的冷水洗脸论，洗脸用冷水还是热水?小编我来介绍你冷水洗脸的好处。

　　【冷水洗脸的三大好处】

　　1、冷水洗脸的好处—增强皮肤弹性

　　用冷水洗脸的好处有哪些呢，我们一起来看看吧。冷水洗脸不仅利于卫生，还有美容的功效喔。这是因为肌肤由冷水的**可以有效的改善面部的血液循环，同时还可以增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。因此建议大家在寒冷的冬季可以坚持使用冷水洗脸。

　　2、冷水洗脸的好处—预防感冒

　　洗脸看似一件小事，可你知道吗?用冷水洗脸的好处有很多。长期坚持用冷水洗脸可以锻炼人的耐寒能力，有效的预防感冒、鼻炎的发生，而且冷水洗脸对神经衰弱和神经性头痛患者也有非常大的帮助。值得提醒大家的是用冷水洗脸的水温也不能太低哦，最好是10℃左右为好。

　　3、冷水洗脸的好处—提神

　　冷水洗脸的好处是非常多的，早晨，我们起床都是处于昏昏欲睡的状态，这时候用冷水洗脸可以有效的提高精神，让你的头脑更加清醒，同时还可以锻炼你的耐寒能力，不但能够预防感冒，还能够起到脸部美容的功效哦，对治疗慢性鼻炎有很大的帮助，如果能够结合**耳廓、太阳、印堂、颊车等穴位效果会更好。

　　以上是用冷水洗脸的好处大家记住了多少呢。在生活中，值得大家注意的是，用冷水洗脸也是要讲究方法的哦。洗脸的时候最好不要冷热交替;你要知道毛孔不像门窗一般，不是我们想什么时候打开就可以打开的，想什么时候闭合就能闭合，冷热交替洗脸很容易导致脸部出现红血丝，对敏感性肌肤的人群来说情况可能会更加严重。

　　【小编点评】

　　“冷水洗脸能够增强抵抗力，收缩毛孔”，是个美容的好方法。

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