失恋后怎么走出来

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|2015-04-11 11:14
missjoy
|2015-04-11 11:31

   失恋是一种折磨,因为,已经习惯了一种生活。失恋意味改变一种习惯。其痛苦程度,不言而喻。但是,又不得不面对。当挽回变得无力,那么,就应该顽强的从失恋的阴影中走出来。心态很重要,那么先从调整心态开始,然后慢慢走出来。

  1、多安慰自己。被分手了,才是最痛苦的。被分手,意味着对方不喜欢你了,可能是自己的原因,也可能是对方的原因。无论,谁的原因,不要自责,不要内疚。自己都说服不了自己,别人更说服不了你。

  2、多鼓励自己,让自己充满热血。听一些励志的歌曲,看一些励志的文章,有些,听着看着,你不自觉的就热血沸腾了。不要听一些看一些伤感的,负能量太多容易崩溃。

  3、不要想着复合。覆水难收,破镜难圆,如果,你想着他会后悔,只会徒增烦恼。所以,反正已经分手了,就顺其自然吧。

  4、别想着从别人那里博取一点同情。不要以为这世界有感同身受这回事,针不刺到别人身上,别人又不知道有多痛。所以,你得到的大部分都是一些没营养的东西。如果你爱听,就不要怪我见缝插针的把你拿下。

  5、把“贱贱的”当作一种生活态度和处事方式。曾小贤,子乔,都是很好的案例。