椰子油的功效与作用及食用方法

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|2018-07-21 05:57
怨言无用
|2018-07-21 06:19

椰子油的食用方法每日可服用4-8汤匙(57—114克),就是每餐服用2-3汤匙。如果为治时疫,全天中每隔两三小时就服用椰子油一次,效果很好。病愈后每天还要服用3。5汤匙(50克),以巩固疗效。此外还要大量饮水,多休息和服用维生素C。如果觉得单纯服用椰子油口感不好,可以用椰子油烹调食物或加入饮料中,也可以涂在皮肤上并加以揉搓,通过皮肤吸收。为了增加中链脂肪的摄入量,用椰子油代替其他食用油烹调是最简便的办法。注意任何食用油,如果被过热,都会产生有害物质。椰子油也不例外。

刺青刺心
|2018-07-21 06:17

1.娜古香椰子油的主成分是月桂酸,可以提高免疫力。2.娜古香椰子油可降低胆固醇比率,不会增加身体代谢负荷,可以防治心脏病和其他心血管疾病。3.娜古香椰子油是饱和脂肪,脂质稳定,不易氧化产生自由基攻击。4.娜古香椰子油容易消化,以利人体吸收。5.娜古香椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果,对于晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。6.娜古香椰子油可健康减重,不须脂肪酶分解,容易被利用作能量燃烧转换7.娜古香椰子油对于慢性病,像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚,甚至癌症,椰子油都能有效减轻症状,使之容易回复常态。8.娜古香椰子油可降低肝脂肪,有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。