敷姜止关节痛？健力多氨糖软骨素给你讲讲膝关节敷姜注意事项
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|2018-07-11 16:42
慢慢坚强
|2018-07-11 16:46
膝盖疼痛看起来是小毛病，但疼起来可是非常难受的，且给生活带来极大的不便。尤其是上了年纪的中老年人，都容易被膝关节疼痛“缠”上。而民间有流传的敷姜片能缓解膝关节炎疼痛?那么膝关节敷姜注意事项有哪些呢?
膝盖疼是一个持续性存在的问题，会反复发作且难以治愈，因此日常可以巧用姜片缓解关节冷痛、疏通经络，具体方法和注意事项如下：
第一种方法：敷生姜末
材料：首生姜、纱布(或毛巾代替)、保鲜膜
1、将生姜磨成碎末。
2、将姜末放置在纱布上，并将纱布覆盖在膝盖上。
3、用大块保鲜膜包裹好膝盖。
膝关节敷姜注意事项：随着敷的时间越来越长，腿部会慢慢有灼热的感觉，注意就好坚持30分钟以上。中老人一般隔2、3天做一次就可以了，不要太频繁。
第二种方法：热敷姜椒
材料：100克花椒、25片鲜生姜、25根小葱的葱白、布包
热敷方法：
1、将所有材料切碎，并混合均匀，装入布包里。
2、把布药包放在关节疼痛的地方，再在上面放个热水袋热敷30分钟左右。
生姜性温，有散寒止痛的作用;花椒可散寒、除湿、止痛;葱白味辛性温，具有宣通作用。姜椒葱混合能缓解关节疼痛、怕冷。
膝关节敷姜注意事项：如果对姜椒葱过敏、或是关节红肿热痛者不宜使用。睡觉前敷是最佳的。
敷姜止关节痛?健力多氨糖软骨素给你讲讲膝关节敷姜注意事项
除了可以通过外敷方法缓解疼外，还是要根源开始解决问题，骨关节疼痛的根源就是由于身体缺乏氨糖致关节磨损。随着年龄的增长，人的体内氨糖的含量也在慢慢减少， 氨糖不足会直接导致关节软骨发生退化和磨损，出现关节疼痛的症状。因此适当的补充氨糖可有效修复受损软骨，缓解疼痛。
敷姜止关节痛?健力多氨糖软骨素给你讲讲膝关节敷姜注意事项
健力多氨糖软骨素钙片不仅含有足量的氨糖，还采用黄金比例的配方，健力多氨糖软骨素中的氨糖和软骨素的比例是2:1，软骨素能促进氨糖抵达软骨。每片健力多氨糖软骨素含有194mg的氨糖和102mg的硫酸软骨素，每天4片，确保修复关节受损软骨，缓解疼痛。
健力多氨糖软骨素在氨糖软骨素的配方上还特地添加了骨碎补提取物、碳酸钙和酪蛋白磷酸肽，共五种成分，给关节提供更全面的呵护，改善关节问题。
膝关节疼痛怎么办?膝关节敷姜可能起到暂时的缓解作用，但治标不治本，建议日常还是要适当补充氨糖。
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