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深海鱼油怎么吃最有效

浏览（2978）

|2015-02-11 14:22
指尖上的星空
|2015-02-11 14:39

深海鱼油最大的营养优点是为我们人体提供较丰富n-3长链多不饱和脂肪酸而我们日常生活脂肪摄入一般相对缺乏，所以你可以减少一部分其他油脂的摄入来用深海鱼油来替代！

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