食材用料糯米粉水豆沙椰丝糯米豆沙糕的做法1.把糯米粉和水混合成米糊状大概1:2的比例2.放入蒸锅3.蒸10~15分钟4.蒸好后把整袋糯米糊放在冷水隔下（目的是为了做的适合不烫手）5.还……查看全文>>
红豆沙具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃。红豆沙 1.红豆含有较多的皂角甙，可**肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2.……查看全文>>
红豆沙热量到底如何呢，我们吃太多的红豆沙回会不会导致我们长胖了呢，这些问题我们先要了解一下什么是红豆沙，红豆沙有什么样的营养价值，红豆沙能带给我们怎样的养生功效和保健作用。 红豆沙……查看全文>>
自制细腻红豆沙馅 准备好原材料。 将红小豆提前一夜用凉水浸泡一夜，(现在天要热的话可以放进冰箱冷藏室)。 把泡好的红小豆放进高压锅里，倒入清水没过红豆一指节多一点点。 ……查看全文>>
自制红豆沙 用料：红豆，糖(白糖，红糖，冰糖均可)，少许盐; 小吃的做法： 1.将红豆淘洗干净，放入温水，浸泡一晚上; 2.浸泡好的红豆放入高压锅中(水高出红豆1……查看全文>>