肚皮舞瘦腰
  • [百科塑形]肚皮舞打造完美曲线 两招拥有S线条 肚皮舞瘦腰查看全文>>
  • [百科塑形]简易肚皮舞瘦腰教学 肚皮舞和其他有氧健身运动的差别,在于有了种“阴柔”的感觉,不会像其他运动跳起来比较硬绑绑。因此,肚皮舞最适合女性,不但可以达到健身、塑身的效果,还可以藉由曼妙的舞姿,增添性感的女性魅力哦!今天就给大家介绍两组简易肚皮舞教学既让你塑腰又瘦臂哦...查看全文>>
  • [百科塑形]教你跳肚皮舞瘦腰的小技巧 跳肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分展现出女性身体的阴柔之美。下面我们来学习一下肚皮舞瘦腰的小技巧。查看全文>>
  • [百科塑形]瘦腰肚皮舞塑完美身材 瘦腰肚皮舞塑完美身材查看全文>>
  • [减肥瘦身]减肥要诀 肚皮舞瘦腰七字诀 时下,很多MM流行跳舞来减肥。跳舞不仅仅是一种有趣的运动,更有燃脂的效果。而肚皮舞与其他运动有所不同,它在燃烧卡路里的同时又能提升女性性感妩媚的魅力,更是一种放飞心情、自我修复的方式,下面就来看看小编的介绍吧!查看全文>>
  • [美体资讯专区]瘦腰肚皮舞 肚皮舞源自埃及,最开始它不过是一种不入流的舞种,只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会,来自埃及的肚皮舞团,当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时,引起一片哗然,并成为当时的争议热点,但最终,肚皮舞很快风行全美。令美国...查看全文>>
  • [局部塑形]中式肚皮舞 轻轻松松瘦腰 肚皮舞以前只在舞蹈电影里看过,现在不少健身房也多了“肚皮舞”这种健身方式。温可馨是中式塑身肚皮舞的创始人,曾经到土耳其和伊拉克专程学习肚皮舞。她在传统肚皮舞的基础上,融入了中国民间舞蹈的元素,将健身、舞蹈、表演结合在一起,形成了一种崭新的健...查看全文>>
  • [运动减肥]水蛇肚皮舞 瘦腰**塑曲线   水蛇肚皮舞这个名字大家听着是不是就十分的诱惑了?肚皮舞那婀娜多姿的舞姿迷倒的不仅是男人,我想就连女人们也被诱惑住了吧?想不想把舞蹈跳出与一条美人蛇那样的妩媚诱惑呢?今天小编与大家分享一套水蛇肚皮舞教程,让我们展现出女人最美的一面!查看全文>>
  • [飞信合作]4大瘦腰运动 30天腰围立减5CM 腰部的脂肪对于很多人来说都是非常难减的,那么如何才能快速的达到瘦腰的目的呢?下面就要分享给大家几个瘦腰的最佳运动,帮助大家快速的瘦身成功,那么就来看看我们应该怎么做。查看全文>>
  • [减肥瘦身]4大瘦腰运动 30天腰围立减5CM 腰部的脂肪对于很多人来说都是非常难减的,那么如何才能快速的达到瘦腰的目的呢?下面就要分享给大家几个瘦腰的最佳运动,帮助大家快速的瘦身成功,那么就来看看我们应该怎么做。查看全文>>
  • [局部塑形]10分钟肚皮舞 丰胸瘦腰提臀 最新研究表明,肚皮舞是一项对人体心血管功能有益的健身项目。经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道,有效延缓衰老。肚皮舞舞步随意,对女性有很好的塑身效果,现在就每天晚上抽出10分钟扭一扭,定会让你收到意外的效果。查看全文>>
  • [时尚健身]“腰”精美女宝典:惹火肚皮舞 肚皮舞,便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。这种堪称最妩媚的健身舞蹈,柔中带力,尤其适合那些想要减去腹部赘肉,练出小蛮腰的女性。查看全文>>
  • [局部塑形]九式肚皮舞瘦腰臀 跳出小蛮腰 肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈,而且可是瘦腰美臀的女性舞蹈噢!跳好肚皮舞的关键是掌握好基本功,39健康网与你分享肚皮舞教程,教你九组肚皮舞的基本动作。查看全文>>
  • [局部塑形]四式肚皮舞 快速扭出性感蛮腰 腰部是一个女人最重要的性感部位之一,拥有细腰更是女人魅力的资本。想要在夏季能秀出你的曲线,那就要立马行动哦。下面小编教将为大家带来“肚皮舞”4招式轻松瘦腰大行动。查看全文>>
  • [局部塑形]性感肚皮舞 跳走恼人游泳圈! 女人跳舞,没有谁不想在适合的场合里随着曼妙的音乐,炫一番服饰的美丽、身姿的摇曳与腹部的平坦的,而只有肚皮舞最解你此时的风情。这个源于埃及的神秘舞蹈中有着热辣的韵味,妩媚中又有着优雅的动感,快活中尽显女人的妖娆……更是向小肚腩说BYE-BYE...查看全文>>
[ 一周至尊榜 ]
  1. 娇韵诗 缎光水漾精华粉底液 11条点评 PL指数:5.65
  2. 02 兰蔻 持妆粉底液 11条点评 PL指数:5.449
  3. 03 黛珂 蔚馥净透洁颜乳 10条点评 PL指数:5.328
  4. 04 资生堂 安热沙水能户外防晒喷雾 10条点评 PL指数:5.55