脸有千千万万，水只有冷热温三种，这洗脸的事当然得看脸啦，你问水有什么用呢?古有削足适履，你总不能来个抽脸适水吧。

　　你们缩似不似?

　　虽然热水有利于洗去皮表油脂，去污力强，冷水使毛孔收缩，暂时让皮肤看上去紧致光滑。二者各有各的好处，但最终决定用什么水洗脸：

　　一般人的肤质有五种，分别是油性、干性、中性、混合性以及敏感性。除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外，其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。

　　如果你脸上油脂溢出，那就是油性皮肤;如果皮肤分泌不出多少油脂，那就是干性皮肤;而有的人面部「 T 字区」(也就额头、鼻部等)为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤。

　　那不同肤质的人，需要用不同水温的水来洗脸

　　如果你要是干性皮肤，那建议用温度稍微低一点的水。

　　因为自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，用热水洗脸可能会破坏皮肤角质层，使保湿成分减少，让皮肤容易干燥脱屑，反而不好。

　　但千万记住，只是温度稍微低的一点的水，千万别拿冰水往脸上招呼，你是洗脸，不是在做手撕鸡，要用冰水来过一下焯水的鸡肉。

　　如果你要是油性皮肤，那建议用 38～40 ℃ 左右的热水。

　　因为这个水温比皮表温度稍高但又不会觉得烫，可以把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂较好第洗掉。

　　但千万记住，这个热水只是比温水稍微热一点的水，千万别拿太烫的水往脸上招呼，你是洗脸，不是学猪脱毛。

　　如果你是敏感性皮肤，那建议用 36～37 ℃ 左右的温水。

　　因为这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

　　至于比较烦人的混合性皮肤，

　　这种天大的难题，水温怕是没法那么泾渭分明地调节了，总不能让你们把「 T 字区」拆下来单独洗吧，所以还是温水洗洗吧。

　　其实你们也能发现，这差个几度的水温，日常洗脸时根本是分不大出来，你总不能每次洗脸都在水里插个温度计吧。

　　所以只要你的皮肤没有问题，用人体适宜的温度的水来洗脸，正负差个几度来区分冷热，问题真的不大，不要太纠结。

　　洗脸大家都会，每天也都在洗。但是不是每个人都会正确洗脸的。正确的方法洗脸，才能让脸部得到很好的保养效果。不正确的洗脸方式不但没有很好的保养效果，而且还可能会连基本的清洁卫生都做不好。所以要学会正确的洗脸是很重要的。那么用温水洗脸有什么好处呢?下面我们就来介绍下。

　　油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。

　　冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：

　　用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。 彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

　　曝晒后应用凉开水洗脸

　　根据皮肤性质

　　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。 衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　　用温水洗脸有什么好处的问题，上面介绍的已经很详细了。在平常的时候我们就可以多用温水来进行洗脸。这样脸部在得到很好清洗效果的同时，还能有很好的保养脸部的效果出现。这样对于预防一些脸部的状况出现是很有帮助的，能让皮肤更好。

　　温水洗脸有好处也有不好的地方，是因人而异的。温水洗脸可以用相对较高的温度打开毛孔，是毛孔舒张开来，让我们能够更深层次，更彻底的清洁肌肤，但是这也会让毛孔变大，会加速脸上皮肤的新陈代谢，使脸部皮肤容易衰老。但总体来说，用温水洗脸比较适合油性皮肤。用冷水洗脸的话可以收缩毛孔，使肌肤更紧绷有弹性，用冷水洗脸比较适合干性皮肤的人。

　　洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

　　而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

　　正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。