马油的使用方法也是非常简单，比如如果是日常面部保湿补养：清洁脸部后，不要使用化妆品，直接用马油以涂抹晚霜方式按摩皮肤效果更佳。就寝前使用，马油会于夜间完全被肌肤吸收补充肌肤养分，有创造美肌的作用，次日晨，清水洗脸后即可直接在脸部上妆。同样的要领，可在洗浴后涂抹全身肌肤，试用过美容保养 的人对马油的卓效均赞不绝口。对让肌肤有看得到的变化。

　　相信很多长痘的朋友，都试过无数的产品，只要看到宣传说，某某祛痘产品很好，就会忍不住买了，结果仍是一直不见好，从此失去祛痘的信心，不相信产品。甚至有的朋友一直吃着中药，效果也是不明显。我很理解长痘的朋友，因为我也是经常长痘的，嘴上说着不在意，但是心里十分着急，却也没有办法，不知道该相信谁。每次出门都会微微的低头，甚至不敢与人对视，慢慢的自信心都没了。

　　现在，让马油拾起你的自信心吧，女人就要美美的，干干净净的!

　　不要乱用

　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品