• 男性更年期综合症的调理

      男性更年期出现的综合症,虽然有时候时一个正常的现象,但是也应该很好的做一些调理措施。以保证将其影响达到最低。那么男性更年期综合症的调理方法有哪些呢?下面给大家介绍一下。

      男性更年期综合症的调理

      本病的临床治疗以临床症状的改善,生活质量的提高最为重要,并非仅以血清睾酮水平的升高为最终治疗目的,而中医药具有辨证论治,针对性强,整体调节的特点,所以中医药调治本病有其独特的优势所在。

      一、中医中药采用疏肝理气、补益气血、填精补髓、温肾壮阳的方法,对治疗男性更年期综合征也有很好效果。

      二、改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。

      三、补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。实践证明,睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。

      四、注意建立有规律的生活,多参加文体活动和社交活动,以分散躯体的、精神的不适症状,减少不良刺激,防止情绪波动,均有助于保持良好的性功能。

    查看详情>>
  • 女性更年期综合症的调理

      女性朋友到了一定年龄后,一般在四十岁之后,就会进入更年期,并出现一些更年期的症状,这说明更年期女性患上了更年期综合症。当患上这种疾病时,需要及时调理,以免影响自身的健康和日常生活。那么,妇女更年期综合症的表现及调理方法有哪些呢?

      1、表现

      更年期综合症的表现比较多,常见的表现如下:表现一,月经不调,比如月经周期紊乱、经血量偏少、闭经、月经淋漓不尽等。表现二,肢体酸痛,主要是因为关节老化和体内缺钙导致的,建议通过药物或者食物来补钙。表现三,潮热出汗,尤其是睡觉时,会出现盗汗的情况。表现四,失眠多梦,由于体内雌激素的缺乏,影响到了植物神经,从而导致植物神经紊乱,出现失眠多梦的情况。

      2、调理

      调理更年期综合症的方法如下:方法一,饮食调理,建议多摄入一些含有雌激素的食物,比如蜂蜜、大豆、蜂王浆等,可以改善更年期症状,与此同时,也应该多吃些含有钙质的食物,可以缓解肢体酸痛的症状。除此之外,也要常吃一些含有维生素、微量元素、蛋白质的食物,可以帮助调理更年期症状。方法二,摆正心态,保持良好的情绪,不要让自己陷入不良的情绪之中,否则不利于健康。方法三,积极锻炼身体,对改善更年期综合症也是有一定帮助的。

      以上就是关于妇女更年期综合症的表现及调理方法有哪些的相关介绍。上面分别为大家介绍了更年期的具体表现和一些行之有效的调理方法,相信大家看了上面的介绍之后,心中已经有数了。对于患上更年期综合症的妇女朋友来说,一定要及时调理。

    查看详情>>
  • 更年期综合症的调理方法

      女性更年期容易引起各种身体不适,例如失眠、暴躁、喜怒无常等,这种情况被称为“更年期综合症”,更年期综合症是非常影响日常生活的,那么女性朋友遇到更年期应该如何调理好身体从而避开更年期综合症呢?下面就跟着小编来了解下吧。

      中医如何调理更年期综合症

      1、对于还没到更年期就闭经的女性:中医认为可以选用滋补肾阴的药材来补身体,其中倍受青睐的当属大黄,加上阿胶、紫河车等滋阴药材可以帮助女性调理月经不适。

      2、对于更年期容易出现失眠、心神不宁的女性:可适当服用交泰丸,专家表示,更年期失眠大多数是因为心肾不交引起的,交泰丸则具有调理心肾功能缺失的功效。

      3、对于心肺两虚喜怒无常的女性:多喝一点甘麦大枣汤是非常有效果的,如果你认为这一剂方剂口味不好,那也可以适当添加一点带有芬香效果的玫瑰花、合欢花等宁心药材。

      4、对于经常出现头晕目眩、肝肾阴虚的女性:用枸杞、菊花、钩藤、夏枯草跟杜仲、桑寄生和仙鹤草煎服也有一定的调理作用。

      5、对于更年期出现水肿的女性:济生肾气丸可以起到消除水肿的功效,同时它也可以达到温肾化气的作用。

      更年期综合症表现出来的症状还是表示多的,文中小编给大家列举了几种比较常见的调理方法,如果你正备受更年期的困扰,那么可以尝试用文中的方法来调理身体哦。

    查看详情>>
美容知识库