coco咖喱一番蛋包饭饭量是多少?

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|2017-12-08 13:36
写日记流眼泪
|2017-12-08 13:47

日式蛋包饭推荐做法如下:主料瘦肉100g洋葱70g胡萝卜70g丝瓜60g鸡蛋4个辅料油10ml盐8g香葱8g番薯粉20g蚝油8ml番茄酱20g胡椒粉8g步骤1.洋葱、胡萝卜、丝瓜、香葱都切碎。2.瘦肉切丁,加入番薯粉、胡椒糊、蚝油。拌匀,腌制一会。3.胡萝卜灼一下水。4.鸡蛋加盐打散。5.热油锅。日6.热好锅后,倒入肉丁,不停地翻炒。7.加入胡萝卜、洋葱、丝瓜,翻炒一下。8.加入饭及少量的盐,再翻炒一下,9.出锅前加入葱花。炒出盛起来。10.再热油锅,锅底刷上薄薄的一层油。11.倒入一个鸡蛋量的蛋液,中火煎。12.煎好后把炒好的饭放在蛋饼上,放在一半的位置。13.在没放饭的另一边的边上抹上少许蛋液。然后合起来。14.装盘,淋上番茄酱即可。

芭比芭芭
|2017-12-08 13:37

咖喱蛋包饭,美食根据地域的不同而味道也是千差万别。