孕妇吃的冬瓜嘎啦汤好吗？
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|2017-12-07 09:06
fad123
|2017-12-07 09:35
你好，这是可以吃的，冬瓜炖花蛤汤还是比较有营养的。也没有什么禁忌。但是香瓜，不啊哟吃太多的，也属于寒性的水果和西瓜是差不多的。因此孕妇在吃东西的时候要注意量的多少还有辛辣的食品要注意尽量不要吃。
时尚追随者314
|2017-12-07 09:27
可以吃的，海参鸡汤也不错的喔。
时尚部落015
|2017-12-07 09:17
食谱原料 蛤蜊，冬瓜，金华火腿，葱，姜，料酒，香菜 制作方法 1、冬瓜切厚片，金华火腿切末，一半的姜切丝，一半姜切片，葱切段，备用；2、葱段、姜片、料酒倒入锅中，接足量水?就是适合煮汤的水，这个水之后是要煮汤滴；3、点火，葱姜水沸腾后，倒入蛤蜊；4、将蛤蜊煮烫一下，开口后即捞出蛤蜊和葱、姜；5、将蛤蜊肉取出；6、煮蛤蜊的汤水里加入少许姜丝和火腿末煮大约15分钟；7、然后倒入冬瓜，将冬瓜煮到软软的；8、最后把蛤蜊肉倒入，再煮三两分钟即可。关火后立刻撒入香菜段。适用人群 怀孕中期 健康提示 蛤蜊被很多日本的怀孕书籍推荐为极具营养价值孕妇食物，理由是蛤蜊中含有丰富的钙、铁、锌元素，可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应，而且也可以为宝宝供给优质的营养。
奇多多
|2017-12-07 09:14
你好，我个人觉得是可以喝冬瓜汤的哦，只是不要吃太多了就是，冬瓜汤夏天的时候吃正好了，清热降火的作用哦，希望对你有参考价值谢谢。
封存记忆
|2017-12-07 09:13
是可以喝的,怀孕的人一般都很上火,而冬瓜可以下火,排骨又能补盖.最好就是煲花生猪骨烫喝,对宝宝的大脑发育很有帮助,还有猪脚黄豆烫也很好,可以帮怀孕妇下奶的.孕妇不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
zqewqpe
|2017-12-07 09:09
你好，冬瓜很有营养，并且含蛋白质、粗纤维、维生素、钙、铁等成分，怀孕期间可以喝冬瓜汤，对胎儿不会有什么不良的影响，但是冬瓜属于寒性，一次性不要吃的太多，只要是适当、适量的喝点冬瓜汤没有问题的。
兔子妹妹
|2017-12-07 09:08
病情分析：最好不喝的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
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