十种常见蔬菜轻松白肤，如下：西兰花—它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉……查看全文>>
平时多吃富含维生素C的食物，维生素C能够达到美白的效果，比如橙子，猕猴桃之类，但是橙子有光反作用，经常吃的朋友注意防晒，美白食物方面多食珍珠粉、牛奶、杏仁等，再要求高一点的，只吃白色、浅色的东……查看全文>>
豌豆：豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 皮肤美白的食物：一、……查看全文>>
你好，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤美白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等.如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要……查看全文>>
有美白效果的果蔬：西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果、橙子 薏仁牛奶粥美白效果很不错！ 水果中的葡萄,苹果,柠檬,樱桃都是具有美白的功效,蔬菜中的西红柿也是很好的美白佳品,具有美白跟……查看全文>>
甜菜根 富含维生素B12、叶酸、色胺酸和铁，甜菜根色素来源为甜菜红，也常被加工成色素使用，拿来做口红既天然又红艳。工具材料 甜菜根半颗、水1大匙、15ml密封罐 Step1 半颗甜菜根用刀切成……查看全文>>
基本上我们常吃的蔬菜水果都可以在一起榨汁，没有什么禁忌，不像中药那样有配伍禁忌。下面推荐几种蔬菜水果榨汁给大家：第一种：黄瓜和梨一起榨汁味道还不错的，不仅美容养颜，还可以清热去火，尤其适合夏季……查看全文>>
青菜350克，猪瘦肉100克。食盐，白糖，酱油，味精，小葱适量。做法 将青菜洗净切碎；小葱切末；猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀，再做成约四个丸子。先将肉丸子上笼蒸熟或投入……查看全文>>
巴西龟属杂食性龟。小心你家的巴西，他很能吃，你尽量提供正常有规律的食物给它们。建议成体一周3次幼龟可以一天一次。除了肉，鱼虾，虫外它们也能很好接受绿色植物，水生植物。市场上的商业龟食和猫狗食物的……查看全文>>
病情分析：肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。意见建议：蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜……查看全文>>
你好，冬瓜是一种具有美白效果的蔬菜，瓜瓤中含有多种维生素和微量元素，对于肌肤的美白和滋润有很好的功效，土豆、红萝卜也可以达到护肤的效果，切成片敷在脸上就可以，你可以尝试一下。 含有维生素C和维生素……查看全文>>
你好，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤美白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等.如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加……查看全文>>
热带水果中最容易引起过敏的水果有芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。 一、换季性皮肤敏感：有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。 你好，……查看全文>>
食材明细面粉100克水适量豆角几根小葱几根鸡蛋四个盐适量烹调油适量黄豆酱适量咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通难度蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1材料图。2豆角切碎，（最好先将豆角焯一下水，我忽略了……查看全文>>
玉米面蔬菜饼主料玉米面100g彩椒少许青瓜少许辅料盐适量小苏打少许清水适量油少许步骤1.玉米面倒入碗中，备用。2.彩椒切碎。3.玉米面中加入盐，可根据个人口味添加。4.加一点小苏打，……查看全文>>
说说我给孩子做的蔬菜饼吧，我宝宝16个月，没长大牙，所以什么都要剁碎喂给她。比如做番茄鸡蛋饼吧，把番茄切成大米大小的丁，放饭碗里，加入一个鸡蛋，一勺白面，一点点盐，加水适量，（最好多……查看全文>>
说说我给孩子做的蔬菜饼吧，我宝宝16个月，没长大牙，所以什么都要剁碎喂给她。比如做番茄鸡蛋饼吧，把番茄切成大米大小的丁，放饭碗里，加入一个鸡蛋，一勺白面，一点点盐，加水适量，（最好多加……查看全文>>
材料面粉1小碗（约200克，香姑2朵，洋葱圈6个，胡萝卜1根，青椒1个，鸡蛋2个，纯牛奶1袋做法1、将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜做装饰。2、将留的胡萝卜切成3mm……查看全文>>
土豆鸡蛋蔬菜饼用料主料土豆200克辅料鸡蛋1个面粉2汤匙调料食盐适量胡椒粉适量芝麻适量小葱适量鸡蛋土豆饼的做法土豆非常普通的食材，但可以做出各种各样的美食，我喜欢吃土豆，感觉怎么吃都……查看全文>>