每个人都希望把自己最好最精神的一面展现在大家的面前，然而失眠却让很多人非常的痛苦，主要是因为晚上睡不好的话，白天就一点精神也没有，这样让很多人感到十分痛苦，下面我们就来了解一下失眠的原因有哪……查看全文>>
原因一：睡眠工具 无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其**而不得不时常翻身，难以安睡，……查看全文>>
失眠的现象几乎人人都经历过，也尝试过失眠的痛苦，而我们只有及时的对患者进行治疗了，才能够及时的摆脱它的折磨。而现在就有很多的年轻人出现了失眠的现象，每个人生活的环境不同，自然出现失眠的原因也……查看全文>>
很多人都在问这个问题，失眠因人而异，因为每个人跟每个人的生活习惯不一样，遇到的事情也是不一样的，饮食、情绪、生活以及工作压力、环境、身体症状都是引起失眠的原因，想要了解还需要自己仔细留意，下……查看全文>>
孕妇是女人一生中的一个特殊阶段，这一阶段要时刻注意自己的身体状况，其中孕期会出现失眠的情况，你知道孕妇为什么睡不好吗? 孕妇吃什么有助睡眠?本文今天就向大家介绍孕妇失眠怎么办，一起来看看吧……查看全文>>
晚上经常失眠该怎么办?吃什么能够缓解呢?现在生活节凑紧张，不少人因工作压力或是其他原因导致失眠，而失眠会影响生活工作，那么应该如何预防失眠呢?现在一起来看看晚上失眠吃什么缓解。 晚上失……查看全文>>
中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫……查看全文>>
孕妇晚上失眠怎么办? 1、听音乐 这是一个很好的疏解压力的方法，静下心来欣赏音乐，这种方式其实很有效。同时还能够起到胎教的效果，这是一举两得好方法，保持平稳的心态，这样就能够起到……查看全文>>
更年期是女性生理上的一个特殊时期，也是身心健康出现状况的敏感期，而睡眠障碍在此期间尤为凸显。这些都跟雌激素有莫大的关系。所以要想保持良好的睡眠，这时一定要记好以下六不要： 更年期失眠的……查看全文>>
有可能是心律失调导致的 ，也可能是焦虑症，或者是贫血的原因，不过一般心理的原因可能性是很大的. 常见的失眠症状有什么? 1、失眠的早期症状还包括有睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持一……查看全文>>
失眠治疗仪采用经颅微电流**疗法，是国际上通用的非药物治疗焦虑、抑郁、失眠及儿童相关情绪障碍的治疗方法。通过独特设计的波形以及频率的微电流进行弥散性**大脑的边缘系统，调节多种与情绪和睡眠有关……查看全文>>
失眠治疗仪的原理是抑郁、焦虑、失眠等疾病的发病基础是大脑中神经递质的传递和分泌障碍，解决神经系统的分泌和传递功能也许就是成功的关键。经过反复实践，神经生理学家们研发出低频率、小强度微电流的失眠……查看全文>>
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。一般不主张……查看全文>>
Anripe安瑞普失眠治疗仪(失眠治疗仪)安瑞普TM 是一种采用是CES疗法，即“经颅微电流**疗法”的高科技精密家用型治疗仪器，是经由国家食品药品监督管理局严格认证……查看全文>>
酸枣仁是中药材中的一种，其安神助眠、镇痛降温的作用显著，入药常用来治疗失眠症。酸枣仁治疗失眠偏方也广为流传，不少人尝试过后都称有效，且无副作用。酸枣仁可直接捣成末用开水冲服，也常与琼珍灵芝配伍……查看全文>>
有效缓解心悸失眠的偏方，失眠在中医被分为虚证和实证。失眠多梦属于阴血不足，心失所养。临床上失眠多梦特点为体质瘦弱、面色无华、心悸健忘。而失眠实证为火盛扰心，患者因此口干舌燥，多因心火亢盛或肝郁……查看全文>>
如果一个人睡不好，就会影响他的身体和皮肤。间接的影响他的工作。失眠的人是很痛苦的，夜深人静时大家安睡，自己却清醒的翻来覆去。五味子可以治疗失眠。那么，五味子治疗失眠的偏方有哪些呢?下面一起看看……查看全文>>
夜晚失眠后，心情会很糟糕。因此，想要知道长期失眠如何治疗，首先要实现内心放松。那么，失眠时怎样放松自己呢?一是闭目入静。上床之后，半闭双眼。此时，虽然精神活动仍在运作，但交感神经活动的张力已大……查看全文>>