辣椒炒鸡蛋鸡蛋几勺盐合适?

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|2017-10-23 03:00
兜籽鱼
|2017-10-23 03:23

先放鸡蛋

远方di他
|2017-10-23 03:23

呵呵 你可以少放点,鸡蛋原来就要味道鲜美,呵呵 你可以把锅烧热 放上油,油七成热,把打好的鸡蛋倒进去呵呵,喜欢吃辣椒就把鸡蛋盛起来,加一点油 把辣椒放进去,炒到辣椒起皮,在把炒好的鸡蛋加进去 一起翻炒一分钟不到,就OK了 好吃哦 那我和我妈妈学的呵呵 希望你吃的开心

还能爱你吗
|2017-10-23 03:19

看你是做青椒鸡蛋还是剁椒鸡蛋如果是青椒鸡蛋的话 先把青椒切好 放在锅里翻炒几下 不需要放油 炒去多余的水分后 再把青椒盛起来装到盛鸡蛋的碗里 搅拌 加上盐等调味料 再往锅里倒油 烧热后 把鸡蛋倒入油锅中 不炒散的话可以做成青椒鸡蛋饼 炒散酒师青椒炒鸡蛋了剁椒鸡蛋的话 是先把鸡蛋在油锅中翻炒几下 加上剁辣椒 继续翻炒 出锅前加上盐 炒匀 就可以出锅了呵呵~

咩咩少
|2017-10-23 03:07

1、青椒洗净切丁;鸡蛋打入容器,放入适量的盐,搅拌均匀成浆,备用2、炒锅烧热,放入适量的油,掌握热锅冷油,放入葱花爆香3、放入青椒丁,翻炒出香味4、倒入鸡蛋浆,快速翻炒几下,放入适量的鸡精,即可盛盘5、成品注意:1、鸡蛋不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜。吃出健康:吃蛋必须煮熟,不要生吃,打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌。婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。毛蛋、臭蛋不能吃。冠心病的人吃鸡蛋不宜过多,以每日不超过1个为宜,对已有高胆固醇血症者,尤其是重度患者,应尽量少吃或不吃,或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式,因为蛋黄中胆固醇含量比蛋白高3倍,可达1400毫克每百克。美食禁忌:患有肾脏疾病的人应慎食鸡蛋。

云云南
|2017-10-23 03:06

先放鸡蛋炒熟,炒散,然后放辣椒粒。如先放青椒粒再放鸡蛋,鸡蛋就会包裹青椒。也有包裹的做法,把鸡蛋打在碗里搅拌,然后放入适量的盐和味精以及青椒粒搅拌均匀,炒锅置旺火放入油,待油熟放入调好的鸡蛋青椒炒熟即可。

时尚追随者309
|2017-10-23 03:05

先炒鸡蛋、在蛋液里加一点盐,炒辣椒时放更多的调料,待辣椒炒好时加入鸡蛋,炒匀即可。