椰汁罗宋汤的做法大全有哪些?

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|2017-10-20 04:20
紫叶2010
|2017-10-20 04:39

椰子马铃薯牛肉汤这个汤有点像西式的罗宋汤,但汤味带点椰香。椰子有养颜、滋润之效。材料:椰子 一个马铃薯 二个洋葱 一个红萝卜 一个牛肉 十两姜 二片盐适量做法:1 将椰子肉切块。2 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。3 洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。4 烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

甘之如怡
|2017-10-20 04:34

试试吧?椰香百合炖鸡!材料:椰子肉,干百合20克,竹丝鸡2两。做法:1.把海底椰和干百合用温水浸泡过了,把买来的竹丝鸡洗净,切成小块,然后放入专用的有盖的炖盅里,炖盅内注满矿泉水。2.待蒸锅的水用大火烧开以后,再把炖盅放入,用中小火隔水蒸两至三个钟点以上即可。饮用时加少许食盐调味。

xpyxpyxpy
|2017-10-20 04:28

介绍一道山东风味的糖水-西瓜冻主料 红瓤西瓜1个。配料 瓜子仁20克,冻粉40克。调料 白糖300克制作工艺:1.将西瓜中间切开,用小勺挖出瓜瓤。取干净笼布将瓜瓤包起来,拧出瓜汁备用。把冻粉切成寸段,用清水浸泡。2.将勺刷洗干净,放入清水,加入白糖50克,烧开后撇去浮沫,将糖水倒入小盆内。冷凉后放入冰箱中冰镇备用。3.将勺内重新放入清水250克,加入泡好的冻粉,用小火将冻粉熬化,然后再放入白糖。待糖已化时,倒入西瓜汁拌匀,撇去浮沫端下,用笼布过滤到大汤碗内。冷凉后,放入冰箱里冷藏十五分钟。4.将冰镇好的西瓜扣入大汤碗内,上面插上瓜子仁,浇上糖水即成。风味特点:色泽粉红,清甜爽口,清凉化渣.木瓜鲜奶露材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,冰糖200g。做 法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加冰糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚,约30分钟,即可食用。功 效:鲜奶+木瓜=双重美白效果,而且常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。木瓜鲜奶露(榨汁机的做法)做法一:材 料:木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)做 法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。宇治金时(4人份)材料:A:绿茶粉(抹茶粉)2大匙、温水4碗B:糯米粉半碗、水1\/4碗C:红豆半碗(大约50克)、红糖和水适量D:炼奶4大匙做法:1、A料调匀成绿茶,放入冰箱,使其结成大冰块,以刨冰机刨成绿茶刨冰,备用;2、B料揉成汤圆,再分揉成小汤圆,入沸水中煮至浮起,备用;3、C料煮成蜜红豆,备用;4、将小汤圆、蜜红豆和炼奶加在绿茶刨冰上面,就做好了。注意:1、在绿茶粉方面,最好买里面已加了奶精和砂糖的即溶茶粉,冲泡起来会十分容易,浓度不妨稠一些,能让冰没那么快速融化2、想要吃甜一些,就依自己喜好再加入糖浆即可。“宇治金时”是低卡甜品,各位尽可以放心大吃特吃了。以下是关于“宇治金时”的营养分析(一人份量):热量143.2kcal,蛋白质4.5g,脂肪1.3g,糖28.5g,纤维1.6g,钠15.3mg,钙56.2mg。