宝宝缺铁性贫血吃什么补血最快?

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|2017-09-02 15:41
伊达小天使
|2017-09-02 16:06

宝宝缺铁性贫血吃什么补血最快,以肉食为主,肉食中动物肝脏最佳,其次鸡蛋黄,芝麻酱,豆制品,木耳也是补铁的好食物,下面是小编为大家推荐的宝宝缺铁性贫血食补的方法。

狮子人鱼
|2017-09-02 16:05

贫血大部分是缺铁性贫血,所以适当增加铁元素,贫血基本就可以不药而愈了。含铁较高的食物有:菠菜、茄子、动物肝脏。

keiki5
|2017-09-02 16:01

含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。小儿常见的贫血原因 小儿常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为:(l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。(2)铁摄人不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。(3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3~5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁,引起贫血。(4)铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。

乖乖的妈
|2017-09-02 15:54

问题分析:缺铁性贫血是由于缺铁引起的,平时多食用比如猪血、鱼类、红色肉、禽类、动物内脏(肝)等食物还有一些绿色蔬菜,菠菜,蛋黄也不错,很好补铁的食物,同时可以给宝宝服用一些含铁的铁剂意见建议:服用铁剂要注意,硫酸亚铁会对小孩子的肠胃有**,要服用乳酸亚铁成分的,如铁之缘片,对小孩胃不**,安全很容易被直接从宝宝肠粘膜吸收,我建议您食补加药补的形式给宝宝先补充铁元素,尤其是缺铁性贫血的孩子。

好好能
|2017-09-02 15:53

想要最快补血,那就需要给宝宝吃铁剂了。不过这么小的宝宝需要在医生的指导下用药先征求医生的意见。如果不是太严重的话,可以通过食疗的方法。

三亚亚
|2017-09-02 15:51

缺铁的小孩日常补铁要多吃含铁高的动物性食物,比如:动物肝、动物血、红色的肉类等,动物性食物含的血红素铁相对而言吸收率高一些,其中植物性的食物有菠菜、黑木耳、紫菜、荠菜、同时要适当的摄入“维生素C”,以提高补铁的吸收率,同时适当的补充蛋白质高的食物增加营养,如果孩子厌食挑食食补不佳可以服用补铁剂,下面介绍几份适合小孩补铁的食谱:肝泥粥将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净,切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐,煮片刻即成。菠菜枸杞粥将菠菜去杂,连根洗净,入沸水锅中焯一下,捞出,码齐后将菠菜切成0.5厘米以内的碎段,盛入碗中备用;将粟米、枸杞子淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1小时,待粟米酥烂,调入菠菜小碎段,拌和均匀,加精盐、味精,再煮至沸,淋入麻油,搅拌均匀即成。每日早、晚分食。肉菜卷将白菜叶洗净,放入沸水中烫软,捞起。鸡蛋加少许盐打匀,用平底锅加少许油,把鸡蛋煎成薄蛋饼,在切成块状!将瘦肉剁成末,放入米饭,加胡椒粉,食盐香油拌匀成馅,将菜叶铺平,放入饭肉馅紧裹成卷,然后用葱系成带。将饭肉卷装盘,加入红枣,适量盐,入开水的蒸锅大火蒸开,转中火蒸熟即可,出盘在滴上少许香油!此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。蛋黄豆腐羹将玉子豆腐挤到碗里,打入鸡蛋,搅拌均匀;芹菜叶清洗干净切碎。取一个微波炉适用、略深一点的平盘,在盘地摸一点食用油(可以防止沾盘子),把豆腐鸡蛋倒入,蒙上保鲜膜,入微波炉中高火3分钟。取一个微波炉使用的碗,倒入高汤,加入盐、白胡椒粉,盖盖或覆保鲜膜,入微波炉,高火2分钟。取出,向调味汁里滴几滴香油。