不反弹的减肥方法

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|2014-12-10 17:42
冰柠檬
|2014-12-10 18:00

不吃减肥药,不亏待嘴巴肚子,不做高强度运动,不要可以节食,合理规划三餐,配合适量的有氧运动,合理健康,因为轻松,也容易坚持,不反弹!