健康之路泡脚养生

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|2014-12-10 17:36
飞天神猪
|2014-12-10 17:59

脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的**,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。