黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦多少斤正常?

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|2017-07-28 09:12
cwqpx乐透
|2017-07-28 09:38

连续七天只吃黄瓜鸡蛋可以一般可以瘦十几斤,看你的体质~基数越大,肉比较松就会瘦的多些,但是恢复了饮食的话体重是绝对会反弹的。亲身经历。基本几个星期就回来了。还有,鸡蛋也不要吃多了,真的会高胆固醇的。还有三天只吃苹果也会反弹回来。所以这种方法我只在体检之前使用。