2岁宝宝怎么增加抵抗力?

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|2017-07-18 14:00
轻猫
|2017-07-18 14:20

平时给宝宝养成良好的吃饭习惯!保证宝宝每天摄取的营养均衡。五谷杂粮蔬菜水果吃的种类多,不一定要吃很多但是保证各种都吃点宝宝就会健康成长。每天让宝宝户外运动两小时增强体质又促进钙吸收。

孩子与鞋子
|2017-07-18 14:19

你好!要增加宝宝的免疫力,也要从以下几方面做起:宝宝外出给宝宝是否带口罩也要根据天气温度的变化,给宝宝穿衣要适宜、合体;宝宝也要进行适当的户外活动,呼吸新鲜空气,加强新陈代谢;给宝宝提供一个良好的室内环境,定期消毒,及时杀灭病毒消灭感冒隐患;饮食要合理,营养要均衡,饮食要多样化,蔬菜、水果、牛奶都要吃一些,同时要让宝宝每天喝一定量的白开水;要保证宝宝睡眠充足,家长要为宝宝提供一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境;户外活动避免宝宝接触病原体,不要让宝宝接触传染病人等。必要时可以让宝宝每天煎服黄芪6~9克,1~2个月,来提高免疫力。也可以让宝宝喝牛初乳。

天真灿烂
|2017-07-18 14:11

病情分析:您好,根据你的描述,目前可以给宝宝口服转移因子口服液,增加抵抗力另外也可以肌注免疫球蛋白指导意见:平时给孩子加强营养,多锻炼应该是没有问题的,不必担心,祝宝宝健康

可儿puma
|2017-07-18 14:09

你好。孩子六个月时,从母体得到的抗体已经消失,孩子自身的免疫系统大约到三岁才会建立,所以这段时间,孩子容易得病。那么天气转凉,要想让孩子少生病,可以从以下几方面做起:1.均衡饮食。不挑食不偏食,身体抵抗力强。2.保证睡眠。孩子长身体大多在晚上,晚上宝宝深睡眠多,各种脏器细胞修复就好,身高体重增长正常。3.适当运动。运动可以加快代谢,通过汗液排出体内脂肪酸,尿酸和其他多余的代谢产物。运动可以增强孩子的体质。4.多喝开水。水是生命之源。喝水可以清洁肠道,补充水分,加快体内毒素从尿液中排出。5.添减衣服。随着季节,适时添减衣服。保持良好的卫生习惯,饭前便后洗手。勤洗澡、勤换衣,减少皮肤疾病。6.开窗通风。每天开窗通风1-2次,每次15-20分钟。一周用食用醋或者艾条熏蒸房间空气消毒,可以有效地减少呼吸道疾病。人吃五谷,哪有不生灾的。但是通过上述六方面做法,可以减少孩子生病的机率。古人说:要想小儿安,三分饥和寒。从现在开始家长给孩子做耐寒训练对减少孩子感冒也是有效的。

不能再爱
|2017-07-18 14:06

母乳喂养,多喝水,每天需要8~10小时的睡眠,多参与室外活动,换换空气,晒晒太阳,多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等,让孩子保持愉快的心情

跑鞋婚礼
|2017-07-18 14:06

你好,提高宝宝的抵抗力,减少感冒、发热的现象,做到如下几点:1、提供足够的营养:小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。3、多给宝宝晒太阳:减少宝宝缺钙。4、多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。5、保证充足的睡眠。6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。

十字前路口
|2017-07-18 14:04

病情分析:孩子接触传染源就会多,传染的机会就会增加,这是不可避免的。我一向不赞成药物,膳食均衡是最好的补药,不要乱给孩子吃各种所谓的保健品,吃不好会引起其他的副作用以及早熟。所以,加强锻炼,均衡膳食,多进行户外活动,增加抵抗力是最好的补药,对于反反复复感冒的孩子,可以推拿或者捏脊或刮痧治疗,运用人体自身的免疫功能,来增加抵抗力,还有多喝水,冬季干燥,易上火,不要给孩子穿得太多,避免出汗,遇到凉风就会感冒。