红豆薏米花生粥怎么煮?

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|2017-06-20 11:59
愈合不了的伤
|2017-06-20 12:26

当然可以加花生,有红豆花生米薏米粥这一粥品,做法如下:红豆花生米薏米粥主料:红豆90g、花生米60g辅料:薏米适量、纯净水适量步骤:1.准备食材:红豆、花生米、薏米2.用清水泡洗。3.放入电高压锅。4.加入适量纯净水。5.选择豆类、时间预约到次日清晨5:00开始炖。6.第二天清早,养颜又补水、祛湿的粥就可以享用。

malikoko
|2017-06-20 12:18

薏米,红豆,花生,红枣煮粥的方法和配比,一般来讲,这几种东西来煮粥总量是用粳米量的30%-40%的样子,如煮一斤总量的粥可以用薏米,红豆,花生,红枣各50克的样子,其具体的煮法是:这里前三种是比较难煮软化的,煮前要前泡水半天左右,先煮到基本熟时再加入红枣和粳米一起煮,也可以用压力锅来煮就会更方便一些,前三种可以不用泡,先压一下后再放粳米和枣一起再压一下就成。

查某某人
|2017-06-20 12:10

红豆薏米花生粥的做法1.材料准备,多少可以自己斟酌哦,大概红豆和薏米2:1的样子。淘干净浸泡一下更好。2.准备煮了,加入一把花生。这个季节有新鲜花生,我加的新鲜花生哦,自己剥一下就好。3.电高压锅压25分钟。泄压后开盖,敞开煮五到十分钟,高压锅烹调的食物开盖后敞开再煮一会,味道更好。象这种豆粥就可以更好的出沙。