用艾草泡脚有什么好处

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|2017-03-01 23:09
无知旳青春
|2017-03-01 23:21

  中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效调理身体。

  艾叶泡脚的功效与作用

  第一:祛寒、清除体内湿气、温养经络

  艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。通过脚上的穴位,使艾叶药力成分作用经络,调理身体阴阳平衡。体内经络疏通,气血循环顺畅,寒气自然消失。

  第二:去虚火和寒火

  人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、牙周炎、牙龈炎、咽喉肿痛等等,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致。将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,全身出微汗。然后喝一些温开水,连续泡脚两单天,少吃寒凉食物,注意休息,这些疾病就能有效缓解。

  第三:温经止血,散寒止痛,杀菌作用

  用艾叶泡脚,可以治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。去除脚癣,长期坚持可以去除脚气。

  第四:降肝火

  艾叶具有降火,特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者,最好不要直接用艾叶泡脚,而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤,这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚,如果出现头晕的情况,最好吃虾补一补,这样能够有效的补充精气神。