脚扭伤用什中药泡脚好
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|2017-01-19 22:49
明月多情应笑我
|2017-01-19 23:00
如果是刚刚扭伤没多久不适合泡中药，早期应当冷敷，外用云南白药气雾剂，或者外敷中药膏，后期关节酸痛适合中药外洗，给你开一个方子适合后期使用：伸筋草15透骨草15五加皮12三棱12莪术12秦艽12海桐皮12，生牛膝9木瓜9红花9苏木9 以上中药单位都是g
扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
意见建议：扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。24小时后，内服外敷一些活血化瘀的中药或者用活血化瘀中药泡脚。 如果伤势较重建议去医院。
24小时可以外敷，主要是活血化瘀的。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。[不要太早停止冷敷而转用热敷，伤后两日内每天使用冷敷至少3—4次，较严重伤害时建议在使用冷敷3日后、且肿胀有明显消退时，才考虑使用热敷。]
抬高患肢，高于心脏的位置，可促进血液回流，有利于肿胀消。把伤处抬高于患者心脏高度，可以止血止肿。
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